谈谈口臭

很多人都这样认为，吸烟会造成口臭。但实际上可能是一种误解。

要搞懂这个问题首先我们要明白什么是真正的口臭，而这种真正的口臭和吸烟引起的口臭实际上是完全不同的。就好比吃了大蒜后的嘴巴也会臭，但却是不同的臭。

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如果你注意观察，你会发现，那些吸烟人的嘴吧本身并不臭，而臭的是他吸的烟，如果这样的人一旦有一段时间不吸烟他就不会有口臭。但那种不吸烟却又有口臭的人，几乎没有什么办法可以消除他的口臭，而且常常是原因不明的口臭。

我认识很多吸烟大户，都是一天一包的人，但奇怪的是这些人当中除了满身烟味儿，并没有一例是真正的口臭。而且吸烟引起的口臭比较容易清除，那些讲究个人卫生勤漱口的烟民，烟臭也是很容掩盖的。

诚然，对于不吸烟的人来说那种烟味道真是令人恶心。所以通常不喜欢烟味的人就会把这种味道说成是臭味。所以吸烟的人一开口就会有一股难闻的味道就不奇怪了，而不吸烟的人如果嘴巴出现难闻的味道那就要引起警惕了。

一般来说，人嘴巴出现恶臭，若不是五官有病变，就是内脏病变，特别是胃病和肝病是造成口臭的最重要原因。那种不吸烟却又常年口臭的人多半是这种内脏问题造成的。

换句话说适应吸烟也是因为身体适应烟草能力强的人。在日常生活中那些叼着烟卷的百岁老人并不罕见。话虽如此，但人人都会明白，吸烟不会给你带来任何好处，而以解愁提神，工作压力，摆酷。。。。。等等因素而吸烟的人，这些人的烟无异于是充当了自杀的刀。举杯畅饮喝的是美酒，而借酒消愁，入的却是愁肠。

所以那些健康本来就有问题的却因为要熬夜，依然拼命吸烟这就是等于在自杀，鲁迅就是这样的一个反面教材。

那么吸烟会影响健康吗？那是当然。但有些人却可能顶得住。

一些人的血液里存在非常奇怪的溶解酒精的能力，也有另一些人的身体里也存在着吸收溶解尼古丁烟焦油的本事，这是事实，不能回避，但我相信绝大多数的人都不会有这些本事，所以吸烟和饮酒并不合适绝大多数的人。

蛀牙当然也是口臭的原因之一，除此之外，其实五官的任何疾病也都会造成口臭，其中鼻炎就是最为显著的影响者，鼻子和口腔之间的液体常常是流来流去的，有些人还喜欢倒吸鼻涕从口腔吐出，不光让人看着恶心，还把自己的口腔搞得又恶又腥，这种人嘴臭是肯定的了。而其它一些五官疾病对口臭的影响则较弱。

另外，口臭和性格也有一些关系。女人爱说话爱吃零食，相对比男人口臭现象要少一些。而一些整日闷闷不乐愁眉苦脸不和别人说话的女人，往往一开口就会有一股酸臭味能熏你半死，这些人的没有胃口吃，更没有心情说，紧紧闭着的嘴巴只是一个劲儿的滋养细菌，这不但会使口臭加重还会直接造成或加重胃病，恶性循环，使人越愁越臭。

口臭，一般多见于不爱说话，胃口不好，挑食，或者爱熬夜的人当中。那些整天不停吃东西的人，和整天废话不停的人，他们的口臭就相对弱。

喜欢吃不停的小孩子几乎都不会有口臭，但随着年龄的增加，成年人没有口臭的则不多。年纪一大多多少少的病就会找上门来是一个原因。

但这里其实也说出了一个简单的道理，就是运动，人体和口腔一样需要不断地运动才能保持新鲜。