你以为年轻就不会中风吗？

你以为年轻就不会中风吗？知乎（一个开放化网络问答社区）上有这样一句话引起了人们的广泛关注：“35 岁是IT 工作者生命的终结。”IT 业近几年越来越多的年轻员工猝死病例， 使这句话变得很有说服力，引起网友一片感叹。这里我们要关注年轻人的健康， 就从最危险的可能说起， 比如青年卒中。

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青年卒中， 指的是年龄35 岁以下的年轻人发生脑卒中。脑卒中俗称“中风”， 大家比较熟悉的是老年人中风， 会引起偏瘫等影响生活质量的一系列后遗症， 比如大街上你以为年轻就不会中风吗？

随处可见走路“画圈”的， 多是老年中风患者。可是在医院， 越来越多地见到年轻人卒中来就医的情况。令我印象特别深刻的是，一个18 岁的小伙儿， 长得高大帅气， 当时在门诊， 当我询问他得的什么病时， 他说是“中风后遗症”， 显得非常沮丧。

卒中， 并且留下身体残疾的后遗症， 对年轻人来说是个不可想象的事情。虽然通过康复训练， 相对于老年人， 青年人可以更快恢复肢体活动能力， 有的几乎可以恢复到和正常人一样， 但是整个过程是十分辛苦的，恢复时间常常在三个月以上， 需要非常强大的毅力。

研究显示，青年卒中的发生率在逐渐增加。因此，让更多年轻人了解青年卒中的常见病因，并积极预防十分重要。青年卒中常见的几种情况有：

1动脉粥样硬化

近年来欧美国家数据显示动脉粥样硬化导致青年卒中比例占据 8%～17%，但是在中国该类病因所致的青年卒中比例更高。青年脑卒中的主要原因是动脉粥样硬化。这与越来越多的青年人血脂代谢异常、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、工作压力大及进食高热量饮食相关。

大城市的年轻人是绝对的高危人群，长期缺乏运动、不良的生活习惯、高压的竞争环境、高热量的饮食，几乎是在大城市打拼的每个青年的日常问题，未来很有可能引发动脉硬化，继而发生无法预料的卒中。因此提醒这类青年，要有及时发现并自我修正的觉悟，好好对待身体。

2心源性脑卒中

就是先有心脏疾病，而后导致的脑卒中，最常见的是心脏卵圆孔未闭这种先天性心脏病，占青年心源性卒中的一大部分，卵圆孔未闭时来自静脉系统的逆行栓子可直接通过由右向左分流通道进入动脉系统，造成脑栓塞。

还有一些心律失常如房颤等发作的时候，血栓脱落进入脑导致卒中，也是很常见的，有心律失常历史的年轻人要注意。

3偏头痛

什么？偏头痛不是很常见吗？确实，这里要提醒大家的是，偏头痛型卒中好发于年轻女性，青年人患偏头痛时合并脑梗死，原因可能与血管痉挛或伴血小板增多的高凝状态有关。所以常常有偏头痛的青年，尤其是女青年，还是要留心身体，及时就医解决好偏头痛这一顽疾。

4这里尤其要提一下口服避孕药的问题

很多人不知道，避孕药中雌激素可使血中多种凝血因子升高，造成血液高凝状态，从而引起卒中。这又是年轻女性的一大健康隐患，不可忽视。

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所以，不要再觉得中风只跟老年人有关，青年中风离我们真的很近。奋斗的同时，保持健康才是真的人生赢家。

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本文作者：程延君

本期编辑：桔梗

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