处方：神门、皮质下、肺、胃、内分泌、交感；

配穴： 口、支气管。

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操作：用医用酒精常规消毒耳廓穴位部位及周围后，毫针刺激， 留针15 分钟， 每日1 次，两耳可交替应用；也可埋针或用王不留行籽贴压，每日按压3 ～ 5 次， 每次1 分钟，有吸烟渴求时亦可按压，以抑制吸烟欲望。

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方解：耳为宗脉之所聚，与脏腑、经络及各组织器官的生理、病理均有密切关系。

耳穴神门位于耳的三角窝内，主要接受来自三叉神经的下颌神经的耳颞分支支配，针刺感应主要起到副交感兴奋作用。神门穴又是麻醉、镇痛的要穴，能引起脑内啡肽升高， 消除或阻断人体对尼古丁的依赖性，持续的治疗可积累并增强这种阻断，从而达到戒烟目的。

皮质下穴具有镇静安神之效， 可调节大脑皮质功能，对因吸烟、饮酒等行为对大脑皮层所形成的兴奋灶具有抑制作用。

肺穴位于耳甲腔外上方，受耳大神经和枕小神经所支配，背面又受到来自迷走神经的耳支支配，调理肺气并可以制约已形成的吸烟条件反射。

脾胃为后天之本，取胃穴可强健脾胃， 增强机体的免疫能力，调节身体内环境。

内分泌穴具有抗炎、抗过敏之效，取之可扶正， 合以神门可镇静止咳。

交感穴可调节植物神经功能，改善植物神经功能紊乱， 配口穴可缓解恶心欲呕，合以肺穴以制约形成的吸烟条件反射。

配支气管穴以调理肺气、宣肺止咳化痰。

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多数患者经治疗后可成功戒烟， 成功戒烟后须建立健康的生活方式，方能有效防止复吸。

饮食养生： 注意日常均衡饮食， 适量进食瓜果蔬菜，忌暴饮暴食。

运动保健： 运动能增强体魄， 提高心肺功能和机体耐受能力，有助于成功戒烟， 减少戒烟后体重上升幅度。

精神调摄： 积极乐观处事， 遇到烦恼时可向他人倾诉，多参加有益身心的活动。

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本文作者：中国中医科学院针灸医院呼吸消化科 / 吴远 叶航 李彩芬刘朝 

指导教授：杨金生

国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办

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零售价：RMB10元       

邮发代号：82-654

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本期编辑：桔梗

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