已经很久没写博客日记了，主要的原因是因为腰严重闪伤，每天往医生那报到，不间断地治疗与复健，还好每天的记事本，提醒了我那段痛到空白、但依然忙碌的日子。  

     10月22日周一，我记得天冷，加上租屋的床垫有凹陷处，所以早上起来就已经腰酸背痛，外加经常背一些很重的教材、课本，已经为这次严重的腰闪事件埋下了伏笔。 

         忙了一天，晚上又冒着冷风，到住屋附近的咖啡馆接受完上海新闻晨报的采访，顺便买了一些水果。回到家放下包包，一不小心扭个身就拉伤了，之前也有过严重拉伤的经验(我在北京大学博班入学考试的前一天腰拉伤，连续两天几乎都是趴在桌上写考卷的)，知道这是后果惨烈的旧伤，心想完蛋了，去哪能找能迅速帮我恢复功能的医生? 

        我虽知道拉伤的前48小时要先冰敷，但天那么冷，我还是偷懒地拿两个暖暖包热敷腰止痛，整晚也无法好好睡，因为怎么躺都痛。结果第二天根本就无法起身，随便动一下，就像有人拿个弯镰刀乱剐似地，痛到恨不得马上换个身体。

10月23日周二早上还得给北大本科生上课，因为讲的是广告文案，得站在投影片前面讲两个多小时，我发挥了最大的意志力，终于顺利地把课讲完。下课进了出租车，结果痛到侧身进车子里都很困难，回到家躺了一会儿，再打车进北大上博班研究方法的课，又撑了快三小时，下课后就已经无法自行走路，得靠两位男同学搀扶。 

         又是一夜痛彻未眠……10月24日周三下午，终于去雍和家园见了E大夫，听说她是神医，没有治不好的伤，但前几天她都没空档，还好今天有好友把预约的时段让给我(难道老天早知我会拉伤，所以排了个今天的诊，预先等着我吗?)，结果E大夫的蛮力，让我更痛到快不想活命了-------她的诊断是腰骨两处撕裂伤，连韧带与肌肉都有伤口，一个是旧伤，一个是新伤，要痊愈至少要一星期……我的天，周六还要教一堂长达七小时的专修班课程，谁来救救我?

当我回到家，倚在床边，边吃晚餐边看电视，当我看到节目中有杂技演员在翻跟斗，心生极大的羡慕------现在全世界最幸福的人，就是可以自由地大步行走、可以随时随地翻跟斗的人……我已经把人生的愿望减到最低了，就是：希望身子早点好，走路不痛，可以翻跟斗，我的人生就成功圆满了。

        本来周六打算飞上海，因为妈妈到弟弟上海家帮忙照顾小侄子，我很久没见到家人，所以想去上海，短暂待个几天陪陪他们，但也因为腰伤未愈无法上飞机而取消了。

于是我开始反省，为何会腰拉伤：首先我观察自己，因为腰伤得放慢所有的行动，得以极缓慢的方式起身，转身，移动，这分明就是自己之前的行程过满，速度过快，所以老天得临时来个紧急暂停令，逼得我的生活全部改以慢速度进行，觉得自己跟个活僵尸没两样，得像机械人般地直角移动……于是我从抱怨连连，到后来欣然接受这样的"慢活"版，也算是一种领悟。