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★亚健康知识 --《头发的护理》

(2008-05-10 13:56:07)
标签:

亚健康

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分类: 亚健康acbcdc《知识》

★亚健康知识 <wbr>--《头发的护理》

 

《头发亚健康的护理》

 
       健康的头皮颜色是略呈青绿色,头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺,当然也布满了毛囊,正常头皮的新陈代谢为16至25天,每天的掉发量则在40-100根。当头皮的内分泌处于失衡的状态时,会发生……
  
    掉发!
    第一招:选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子,轻拍头皮数下,然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下,在发后根的部份,则可以由后往上梳,以刺激头皮来达到促进血液循环的目的。
    第二招:要防止掉头发,“吸收营养”是比什么都重要的手段。维他命B5、植物精华及微量元素都能给你的秀发提供足够营养,但最最见效的东西还是要数黑芝麻了,它含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。长期使用含有黑芝麻成分的乳液润发精华素,能使头发牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动,一下子就离开头皮。
   
    产生头皮屑!
    第三招:头皮屑是一种基因失调的表现:头皮无法正常地成片脱落,而是形成细屑纷纷掉下,并且造成头皮发红发痒。每天洗发会使头发脱落的说法完全是无稽之谈。有头皮屑的人应该坚持每天洗发,因为脱落的头皮需要靠洗发冲走,否则死皮和细菌就会聚集在头皮上。开始时每天使用去头屑洗发水。一旦控制住了情况,你就可以根据情况减少到每周一到两次。如果你的头皮对一般的去头屑洗发水没有反应,可以尝试使用含有焦油提取物的洗发水。
    发丝:不用我们介绍,健康的头发当然应该乌黑光亮、润泽、柔软顺滑、发根疏密分布均匀、有弹性、生长快速。可是长长的冬天过去,有几个人的头发还能保持完美呢?照照镜子,你的头发是不是变得……
泛黄无光泽!
    第四招:使用润发精华素时,用蒸热过的毛巾包住头发,在洗澡的时间充分地让精华素渗透进头发里。若不用毛巾,也能以塑胶浴帽代替。大约经过10-20分钟,精华素完全渗入头发后取掉,效果显著哦!
    第五招:洗发液不会那么聪明,能够把你头发上要清洗的东西清洗掉,要留下的东西保留住,所以洗净与滋养的动作,最好还是不要一次完成吧。使用蕴含乌黑莹亮精华,能恢复头发自然亮泽的洗护发产品。
手感发涩、干燥!
    第六招:当头发失去必需的油润,缠结成团,粗糙僵硬,说明你已经让头发经历了过多的日晒和不当的保养方式。不少人发生干发现象后,错误地采取减少洗发次数,结果头油集结,堵塞毛囊中的皮脂腺,造成反效果。其实,只有调整饮食习惯,并使用含复合维他命配方,能解决头发脆弱干涩问题的洗护发产品,坚持每次洗头后使用合适的护发素,才能够很好地抵抗干燥为头发带来的伤害。另外,提高头发的保温度也能防止干燥,可使用含有氨基酸保温剂的洗发精、护发素。
   
    稀疏生长慢!
    第七招:注意劳逸结合。按时作息,使生活规律化,特别是尽量减少熬夜的时间,避免长期精神紧张和过于劳累。这些坏习惯都是头发生长的大敌。
发梢:一般来讲,发梢和头发上部的颜色应该保持一致,不开叉,不易折断。要是你的头发营养跟不上,那么发梢的实际情况是……
   
    干裂开叉!
    第八招:一根头发虽能承受相当的质量,但对“摩擦”却一点“防御”能力也没有,洗发或冲洗时过分用力,都会导致角质剥落,从而产生受损发。洗发精务必选用起泡性能较佳者,洗发时利用泡沫,仔细温柔地清洗,千万不要用力搓揉,尽量使用可以补充蛋白质的专门护发素。使用乳液修护润发油,每次洗头后坚持涂抹。
    第九招:狠心剪掉发叉的发稍是最干脆的治疗方法,每两个月修剪一次,如果你的头发不是特别好,请保持头发在适当的长度,不要强求留长,免得形成一头超长“枯草”的效果。
   
    打结难梳理!
    第十招:头发难以梳理的根本原因其实就是以上多种问题的综合体现。唯有深层护理,才能取得良好效果。定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足,它丰富的营养能深入头发内层,给秀发强力保湿和营养,使头发具有活性和弹性。所以,头发深层护理的关键是焗油。而在平时,使用丝质顺滑系列的洗发护发产品,也可以做到焗油后的日常维护。
 

 

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国家中医药管理局·中和亚健康服务中心

 

《亚健康咨询师·招生简介》


一、培训特色:


  ★揭秘篇:
            快速掌握中医秘诀并能运用中医一剑封喉之绝技!通过浅显易懂的语言和文字,传授中医基础知识和技能。
  ★文化篇:
            中医文化蕴含我们民族的文化和思想体系,经过历代承传下来。其无形资产价值巨大。因此,每一个掌握和运用它的人都有义务和责任,将它继承和发扬。
  ★实用篇:
            经过五千年临床实践的验证。即学即用,无需任何辅助设备与物品。
  ★现代篇:
     古为今用,可以为家庭成员的健康保驾护航,成为亲人和朋友的“健康天使”

二、讲师介绍:


  ★常海沧
    ——中华中医药学会亚健康分会           副秘书长
    ——世界中医药学会联合会亚健康专业委员会  常务理事
    ——《亚健康学》                       编委
    ——《中医药亚健康临床指南》           编委
    历经数年潜心研究的“中医养生在亚健康产业中的战略优势”学术成果得到了政府和业界的高度评价;其创立的中医养生速成培训体系在全国引起轰动,健康产业领域多家企业接受过他的养生培训,众多聆听他教诲的人士,在极短的时间内能力神奇地提升。

   他率先开展亚健康养生保健专业普及教育,在业界掀起巨大浪潮。
  ★赵健坤
    少林寺罗汉堂第32代武僧,法号释行贵;轨迹拳学创始人—李紫剑先生的亲传弟子。中和亚健康服务中心、世界中医药联合会亚健康专业委员会、中华中医药学会亚健康分会“平易运动养生法”首席讲师,北京大学人才研究中心、清华大学继续教育学院、中国人民大学劳动人事学院、北京中医药大学远程教育学院特邀主讲嘉宾。其主要研究方向:内家拳、“易筋经”、“洗髓经”、“易筋洗髓经”、国学经典等。


三、面授课程介绍:
  ★《中医技能训练》
   (一)整体观是中医活的灵魂;

   (二)一分为二看问题的哲学观;

   (三)精气神是重要的生命元素;

   (四)望而知之,神奇的中医健康评价观;

   (五)通过声音;气味辨识脏腑虚实;

   (六)沟通中评估顾客的寒热;

   (七)切脉一招鲜;

   (八)朴素的唯物辩证观——五行学说;

   (九)慧眼识病因——浅析六淫、七情;

   (十)纲举目张,知微见著,尽在八纲中;

   (十一)药食同源,巧补人生;

   (十二)养生十方保健康;

   (十三)迅速识别最常见中医症型;

   (十四)中医养生在亚健康产业中的战略优势。


  ★《平易运动养生法系列—古传五禽戏》
    平易运动养生之古传五禽戏,是《赵健坤》老师依据古籍经典,用特有的象

形思维的模式来解读汉代名医华佗所创的五禽戏,与现广为流传的明代版本有所

不同,分为庚桑熊式戏、羡门虎式戏、士成琦鹿式戏、费长房猿式戏、亢仓子鸟

式戏五个部分。


四、面授培训时间:
  二○○八年05月31日 

  二○○八年06月01日  

  共计:2天

 

五、培训地点:
  北京市朝阳区三里屯幸福一村55号国家中医药管理局机关服务局办公楼408室

 

六、学习费用:

    人民币2980元/人

   (此费用包含了教材资料费、培训费、证书工本费等)

七、报名流程:

  从中和亚健康培训网、招生代理或中和亚健康服务中心的工作人员处拿到报名表→交一寸照片两张、填写报名表、交费、领取学习须知、学习卡→按学习须知参加学习。


  ★官方网站:http://www.zhsh.org.cn   http://www.acbcdc.com.cn


  ★咨询电话:010-6415-5565

              010-8692-1379

        手机:1369-336-3336

              138-1129-2129

              138-1129-2829

  ★邮政编码:100027        

    (北京市朝阳区幸福一村55号)国家中医药管理局机关服务局办公楼    
   

八、网上报名:

     http://www.acbcdc.com.cn/baoming/shenqing.asp

http://www.acbcdc.com.cn/news/images/ggt.gif--《头发的护理》" TITLE="★亚健康知识 --《头发的护理》" />

http://www.acbcdc.com.cn/news/img/hongmo_1.gif--《头发的护理》" TITLE="★亚健康知识 --《头发的护理》" />http://www.acbcdc.com.cn/baoming/shenqing.asp

 

 

                              国家中医药管理局中和亚健康服务中心

                                  亚健康网:http://www.acbcdc.com.cn

 

 

国家中医药管理局·中和亚健康服务中心

 ★★★★★ 中华人民共和国·民政部批文:

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成立大会:

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第七期亚健康咨询师部分学院合影留念:

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钓鱼台专家座谈会:

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官方网站:

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    (北京市朝阳区幸福一村55号)国家中医药管理局机关服务局办公楼

    
网上报名:

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