加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花

(2012-05-04 07:06:00)
标签:

菜花

黄瓜

花生米

凉拌

休闲

生活

美食

分类: 灿烂素食
 
乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
五一小长假,大家都去哪玩了?灿烂一家安排的有些紧,在泰山呆了二天,一天爬山一天在方特欢乐世界,在济南又呆了一天,去了大明湖和趵突泉,节假日到哪都是人多,要不是为了孩子,千万不要节假日出行,太累!这次出行,灿烂最担心的是爬泰山,距离上次登山,已经十五年,真怕自己登不上南天门!好在,有老公在俺身边,十八盘后,一直拉着俺的手,顺利登山!谢谢你,老公!乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花回到家,赶紧整盘清淡的菜菜解乏乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
五一小长假,大家都去哪玩了?灿烂一家安排的有些紧,在泰山呆了二天,一天爬山一天在方特欢乐世界,在济南又呆了一天,去了大明湖和趵突泉,节假日到哪都是人多,要不是为了孩子,千万不要节假日出行,太累!这次出行,灿烂最担心的是爬泰山,距离上次登山,已经十五年,真怕自己登不上南天门!好在,有老公在俺身边,十八盘后,一直拉着俺的手,顺利登山!乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花回到家,赶紧整盘清淡的菜菜解乏乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花

乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
做法
食材:花生米 菜花 黄瓜 小葱
配料:盐 鸡精 李锦记金标生抽李锦记纯香芝麻油
乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
1、准备好食材。
2、小葱切葱花。
3、黄瓜切薄片。
4、菜花掰成小朵入热水中焯烫一下。
5、捞出放凉。
6、冷锅冷油,炒香花生米。
7、放凉后,和花生米黄瓜菜花放在容器中。
8、汤匙中倒入适量生抽。
9、再滴适量芝麻油、鸡精、盐倒入容器中拌匀。
乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花
花生米也可以捣碎,那样更香!
灿烂其它素菜

夏日来临,清凉一下--蒜泥拌三丝 夏日来临,清凉一下--蒜泥拌三丝 夏日来临,清凉一下--蒜泥拌三丝 《美食*人生》圈2011年菜展之----糖醋萝卜丝

 腐竹拌芹菜              麻辣竹笋          糖醋萝卜丝        白菜芯拌海蛰

夏日来临,清凉一下--蒜泥拌三丝 灿烂学做大厨----地三鲜 葱油三丝----如何应付挑食的宝贝 夏日来临,清凉一下--蒜泥拌三丝

  葱油三丝        缤纷豆皮            凉拌鸡胗          东北大拉夏日清爽小凉菜--蒜蓉苦苣 夏日里最难忘的一道小菜--油条拌黄瓜 无辣更美味--灿烂版川味凉粉 简单经典的家常菜--酱炒土豆丝

  蒜蓉拌三            蒜蓉拌苦苣            油条拌黄瓜                川北凉粉

好吃不过茄子--红烧茄子 土豆控来啦--凉拌土豆丝 第十期乐扣乐扣杯鈥溝奶欤颐且涂防镡濃斺斔崽鸫嗷乒 第十期乐扣乐扣杯鈥溝奶欤颐且涂防镡濃斺斔崽鸫嗷乒酱炒土豆丝           红烧茄子             凉拌土豆丝          酸甜脆黄瓜 

素食主义--杏鲍菇炒韭菜 简单快手菜--黄瓜炒鸡蛋 最爱那一点甜--油泼茼蒿 送给你灿烂好心情--凉拌西兰花 杏鲍菇炒韭菜             黄瓜炒鸡           油泼茼            凉拌西兰

学习就是在摸索中不断前进--蒜蓉豆角炒茄子 大珠小珠落玉盘--什锦菜 再来一盘也不多--拌三丝 再来一盘也不多--拌三丝

    多彩豆腐        蒜蓉豆角炒           什锦菜             拌三丝清新爽口菜--西芹百合 堆出来的美味--虾仁黄瓜盅 随心做,随意吃--凉拌豆角 换种方式也许会爱上它--蒜泥拌荠菜西芹百合                    虾仁黄瓜盅         凉拌豆角                番茄菜花                                          

 换种方式也许会爱上它--蒜泥拌荠菜 偶尔吃点鈥溈噔潱匕杩嘬牟 乐扣乐扣杯素食料理--三色菜花

蒜泥拌荠           素拌苦苣菜            三色菜 

                                   
  
                                
      休闲时段美食就要配美器--冰镇蜜瓜汁

灿烂的微博

  

让米饭变的更华丽些吧--美味寿司卷

灿烂的轻博客

餐桌上的风景--香菇肉片

灿烂的淘宝小店

海洋滋味--葱香虾





0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有