乐扣乐扣杯素食料理－－三色菜花_阳阳灿烂

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乐扣乐扣杯素食料理－－三色菜花

(2012-05-04 07:06:00)

标签：

菜花

黄瓜

花生米

凉拌

休闲

生活

美食

分类：灿烂素食

五一小长假，大家都去哪玩了？灿烂一家安排的有些紧，在泰山呆了二天，一天爬山一天在方特欢乐世界，在济南又呆了一天，去了大明湖和趵突泉，节假日到哪都是人多，要不是为了孩子，千万不要节假日出行，太累！这次出行，灿烂最担心的是爬泰山，距离上次登山，已经十五年，真怕自己登不上南天门！好在，有老公在俺身边，十八盘后，一直拉着俺的手，顺利登山！谢谢你，老公！乐扣乐扣杯素食料理－－三色菜花

回到家，赶紧整盘清淡的菜菜解乏乐扣乐扣杯素食料理－－三色菜花

做法

食材：花生米菜花黄瓜小葱

配料：盐鸡精李锦记金标生抽李锦记纯香芝麻油

1、准备好食材。

2、小葱切葱花。

3、黄瓜切薄片。

4、菜花掰成小朵入热水中焯烫一下。

5、捞出放凉。

6、冷锅冷油，炒香花生米。

7、放凉后，和花生米黄瓜菜花放在容器中。

8、汤匙中倒入适量生抽。