2012 4 8 晴

曾在微博中看到这样一段话：

@生活小智慧：她会无理取闹，她会唠唠叨叨，她会流泪，她会跟你争吵，她会拿分手说事，她只有一个目的，那就是想看看你是否还在乎她，是否还关心她，是否还心疼她，是否还会哄她，是否还会逗她，是否还会惯着她，之所以试探你，是因你没有给她信心。

我让读书会的朋友分析。朋友们有的说这个“她”缺乏自信，有的说她自我价值感低。

我当时给这条微博的回复是：

信心不是别人能给的！全得靠自己给。最要命的就是这种人，自己的问题不向内找原因，还老是抱怨外界。表面上还搞得期期艾艾的，好像自己是个受害者！

今天我们读到《少有人走到路》中《依赖性》一节，我发现作者斯科特把这个问题说得十分透彻。

恋爱中常听到一句动人的话“没有你我就活不下去！”我们通常将这句话解释为爱，但斯科特认为，这句话描述的不是爱，而是过分的依赖感。

“没有别人的关心和照顾，就认为人生不够完善，以致无法正常生活，这就构成了心理学上的依赖性”。

“患有这种疾病的人，只是苦思如何获得他人的爱，甚至没有精力去爱别人，如同饥肠辘辘者只想着向别人讨要食物，却不能拿出食物帮助别人。”

这种人不论跟谁交往，都会过分依恋对方，“爬藤一样把对方越缠越紧。她逼迫对方向她表白感情，与对方寸步不离。她告诉对方：‘我非常爱你，所以一刻也离不开你。’”她的束缚让对方喘不过气来。

不肯为自己的成长负责，宁愿牺牲亲人的自由和感受，其实质是非常自私的，却往往打着爱的旗帜。这会导致对方常常处于纠结状态，一方面他们能体会到自己内心想要冲出牢笼的强烈愿望，另一方面又觉得对方是爱自己的，所以对自己的真实感受有很强的愧疚感。

在恋人之间，由于双方都是成年人，想清楚问题所在的几率还高一些。在亲子之间，这种消极依赖性的破坏性则更强。当父母自身的价值感不强时，他们很容易将子女作为依赖的对象，像藤一样紧紧缠住对方。年幼的孩子虽然感觉很难受，但他们很难区分依赖与真爱的差别，以为天下的爱就是如此，只能在纠结中成长，并形成不健康的人格。

斯科特说，消极性依赖患者往往“在童年时没有得到父母的关心和爱，终日与孤独和空虚为伴。他们觉得没有资格得到别人的爱。他们对自己的价值深深地怀疑，所以长大以后，他们不顾一切地寻求他人的爱，甚至到了不择手段的地步。他们尽可能维系同别人的情感关系，宁愿牺牲对方的独立和自由。这样一来，更容易时彼此的关系出现障碍。”

所以，只有自己圆满了，你身边的人才会更幸福快乐。爱人，首先要爱自己——让自身得到更好的成长。这时，你给予别人的，才更可能是真爱，而不是打着爱的名义的害！