心理寓言:痛苦的根源

     猎人把椰子挖空，然后用绳子绑起来，接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳头伸出来。于是，猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物。当猎人来时，猴子惊慌失措，手里却紧紧抓住食物不肯放下，最后当然被逃不掉了。

    事实上，猴子是被自己的执着所俘虏，它只需将手放开就能抽出手来，潇洒地返回到森林里。

    心理延伸：

    有一些人，抱定一种观念，比如，别人不肯认错自己也不会原谅对方，因此，僵持不下，滋生了许多痛苦，却怪别人不认错。还有的人认为过去的消极经历一定对现在产生不利影响，于是，一心要对过去进行“处理”，总是放不下。人是一种观念引导的动物，你头脑中反复思考的东西就是“重要的”。

来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_539bfef50100095u.html