0-3岁宝宝的喂养是个大问题，尤其是开始辅食添加后，很多新手妈妈不知道该如何为宝宝制作既营养有美味的食物。而且，孩子开始出现厌食、偏食、暴饮暴食、肥胖等不健康症状，可能都与妈妈做的宝宝餐有着密切的关联。我觉得，如果想让宝宝从出生就登上“健康快车”，吃妈妈亲手做的营养健康的宝宝餐是最好保证。

    今天，发出这个“巧手妈妈宝宝餐”征集令，就是希望有经验的妈妈们展示自己“手巧”的一面，拿出自己的厨房绝活，让我们一起打造对新手妈妈有帮助的食谱。

        欢迎参加“妙手妈妈宝宝餐征集”
     

一，参与方法：
在我的博客（徐素珍，http://blog.sina.com.cn/xusuzhenonline）中留言；或者加入我（父母在线亲子活动营）的圈子，你写的文章自然会被我发现的。

二，征集内容和要求：
专门为 0-3岁宝宝设计的食谱，妈妈可以根据自己的特长，挑选辅食、主食、点心、饮品4类作品中的任何一类来写，作品必须为原创。包含：

三，征集要求：
文章应包括以下内容：
1，菜品配料：包括主料和辅料数量清单。
2，详细的制作方式：把制作步骤详细列出，方便读者根据介绍制作菜肴。
3，适用阶段：适合不同的季节和不同月份的宝宝。不同月份的宝宝需要的食物有区别的。
4，菜品特点：主要从营养角度来分菜品搭配，如补钙、去火等。可以帮助观者了解菜品特点，择善而从。
5，制作妙招：关键步骤或者技巧的提示都能让用户一点通。例如补钙一招鲜，炖骨头时加醋的好处是什么？
6，精美特写图片：成品菜肴拍成图片，让人觉得秀色可餐。（有的话最好附上，没有也不勉强）

    请赶快加入“父母在线亲子活动营”，将你的宝宝餐制作妙招发送至徐素珍博客或者在自己的博客中。我们将让博友们自己来投票评选出“十大妙手妈妈”，我们“妙手”的标准是：营养、新颖、美味、健康。适合宝宝发育需求的宝宝餐是妈妈们的追求，也是宝宝登上健康快车的法宝。获奖的文章将有机会推荐给新浪育儿博客。