网友第一次求助：

因为寂寞，我先出了轨，(我们是两地分居的，他宁愿上网看新闻也不和我聊天。精神上空虚和人网聊，继而答应了见面发生不该发生的事情，有过2个）因为愤恨，老公也出了轨。可是现在我们还是在一起，他甚至还说感谢我给他出轨的机会，尽管之间老公有过离婚的念头。现在，他外面的女人有了小孩，她不愿打掉，他说随她去。现在晚上他经常出去和她见面，他说只要我听他的话表现好一点就不和我离婚。这样的日子真是折磨，我该离婚吗？我是为了小孩有个表面完整的家忍气吞声，做牛做马一样的和他在一起。

肖军咨询师回复：

我知道你不想离婚，可是现在的局面比离婚好多少？你心里最清楚。

他为什么能这样有恃无恐？除了你当初所谓的错误之外，就是他抓住了你不想离婚的软肋。所以，即使你不想离婚，也要做好离婚的准备。你必须清楚地向 他传递一个信息，那就是：他如果还这样乱来，你一定会离婚！

要知道，你的忍气吞声，做牛做马不仅会害了你，也会害了孩子，甚至毁掉这个家庭！

软弱不能拯救婚姻，只有坚强才能拯救婚姻啊！

第二次求助：

谢谢肖老师，可是总觉得不能由我来提离婚吧。他说只要我听话一点不会离婚的。也许为了孩子和自己的一点面子吧，只好将就着能撑多久就多久。而且先前的协议上他让我净身出户有点不甘心，但又扯不下脸皮争吵。

回复：

有一句话，叫“要什么面子受什么罪”。我不说“死要面子活受罪”，也是为了给您一点面子呢。

还有一句话叫“解决问题宜早不宜迟”。

如果你从来没有撕破过面子，那才是你最大的问题。因为生活中，有些问题不撕破面子还真解决不了呢。当然。撕破面子也要讲一点技巧，不要过分冲动，不能过分情绪化，要有一点理智。

至于你该不该净身出户，你咨询一下律师吧。相信律师会给你一个比较满意的回答。先前所谓的协议不一定是合法的。

第三次求助：

因为我们两个都是再婚的，他说也不想折腾。只是我发生那样的事让他难以咽下这口气，所以他觉得在外面找了一个心理平衡多了，也不再打我了。当然他骗那个女人是离异的，但他说他对那个女人说不会和她结婚。心里其实清楚这样的日子不如离了轻松，可还是有点割舍不下。而且就算离婚了我也不想再结婚了，而他居然说离婚后当他小老婆。真的很纠结，又没人倾诉，朋友都不知道也没法开口说。

回复：

不想离婚没有错，错的事你的心态和方式。

只有改变心态和方式，你才能真正挽救婚姻。

第四次求助：

现在的日子真是一种煎熬。平时我们是两地的，现在小孩放暑假我到他身边，居然有一天没回来，说是那女的说好久没陪她了就住下了。第二天回来的时候也没有歉意，还是归罪于我。我不知道要以怎样的心态和方式来维持这段婚姻，肖老师能给一下意见吗？

回复：

你有没有表达你的愤怒？

第五次求助：

早晨他回来的时候，我还在床上，他上楼来看了一下，我只是看着他。（我不敢愤怒，怕他说起我的事。）他开始没说什么，只是抚摸我，久违的温柔。我责问他为什么不回来，他就说本来想回来的，那个女的说很久没陪他了而后就留下了。晚上他说看她样子也不会待长的，因为那女的问他喜欢不喜欢她，娶不娶她。他说他从来没有承诺给她什么，他说不会长久的，我不知该不该信他。其实我知道那个女的手机号码，有时冲动的想找她，可是又想关键人物是我老公，把她赶走了还会有其他人，就他嘴里告诉我的还有好几个女人想和他见面发展，这不是谎言，他给我看聊天记录的。

回复：

他似乎已经从心理上控制了你。这是最糟糕的局面。要想从这种控制与被控制的局面中走出来，道路会很漫长。

最后一次求助：

肖老师分析的很有道理，我是在心里上被控制了，很难受但又摆脱不了。我现在不敢问及他和她的事，问了还不是讨骂，用他的话说何必自寻烦恼，要麻醉自己也是很难的一件事。

最后一次回复：

我想：你应该将眼光转到现实中，找到足够的精神支撑。这个精神支撑可以是某个人，也可以是某种事业上的目标，还可以是某种业余的爱好。

等你找到足够的精神支撑之后，你才会有足够的心理能量摆脱他的控制。