焦虑抑郁并不会放过老年人

抑郁症是一种严重影响健康的疾病

这两天韩国明星崔雪莉自杀的新闻传得沸沸扬扬，抑郁症这个词再次成为人们关注的重点。

有些会说：“自杀是不对的，一个人无论什么情况都不能选择自杀。”

医生告诉我们，抑郁症真的很痛苦，谁也不想放弃生命，但他们痛苦到无助的时候，无可奈何才走这条路。

而这条路原本是可以避免的，那就是及早识别抑郁症，及早就诊，需要全社会共同关注。

老年人患抑郁症更多

很多人认为，抑郁症患者大多数是年轻人，老年人不会得抑郁症。其实恰恰相反，北京老年医院精神心理二科主任、主任医师吕继辉告诉我们：老年人患抑郁症的也很多，尤其是住医院或住敬老院的老人。

吕继辉，北京老年医院精神心理二科主任，北京市中西医结合老年病学研究所副所长。曾于美国约翰霍普金斯医院、澳大利亚新南威尔士大学接受老年医学职业培训。擅长老年痴呆、老年谵妄、老年抑郁的诊疗。

老年人患抑郁症的原因

老年抑郁症患者存在自杀风险，一旦实施行动自杀成功率高，不容忽视。

老年人患抑郁症一与身体衰老有关。身体渐渐失去弹性和灵活度，特别是患上各种慢性疾病以后，情绪也受到很大影响。

二与社会生活减少有关。大多与退休后的生活有关。退休后生活一下变得简单，被需要感减少，心理落差很大，缺乏安全感，容易出现焦虑烦躁等不等情绪。

三与家庭生活有关。很多老年人独居生活，就容易感受到寂寞孤独，进而形成抑郁症。

四与生活目标有关。很多老年朋友退休以后失去了努力的目标，甚至无所事事，对做任何事情都失去兴趣，时间久了就容易抑郁。

老年人抑郁症不容易识别

老年焦虑症本身而言是比较容易治疗的心理疾病，但因识别率低，所以不易察觉，久而久之对身体造成损伤，并可能发展转型更严重精神类疾病，导致治疗困难。

吕继辉提醒我们，老年抑郁症和其他年龄段的抑郁症有所差别。

由于老年人经历很多，有良好的自我内敛和调节功能。因此，老年抑郁症的症状表现不典型，往往是以身体疾病为表象，不容易发现。

患有抑郁症的老年人往往不会说自己情绪低落、心情郁闷，而是会说自己身体这里那里不舒服，有的病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说浑身难受，不能躺，不能坐，不愿吃，不能睡，不能干活等。

但经检查身体并没有明显的器质性疾病。

这种并没有器质性病理改变的疼痛、紧缩感、颤抖、出汗、头昏、气短、恶心、腹痛、衰弱等，正是是焦虑症躯体焦虑的复杂表现。

焦虑、抑郁的人本身感觉特别痛苦，难以摆脱。

很多有慢性疾病的老人，同时伴有焦虑、抑郁情绪，如果不能很好地改变情绪状态，对身体的疾病的治疗也很不利，也是需要治疗的。

老年抑郁症的发病同躯体疾病、心理状况和社会支持等多方面相关。

对于老年抑郁症患者应尽早识别，及早进行心理护理干预，解除引起焦虑、抑郁的相关因素。

焦虑情绪——焦虑——抑郁

现实中，更多的老年人是处于抑郁症之前的焦虑、抑郁情绪当中。

焦虑和焦虑情绪还是要分清，我们每个人都会有焦虑情绪，适度焦虑可以帮助我们更好地提高工作效率，适度焦虑正常人是可以调节的。

但如果焦虑到不能调节的程度，长期影响我们的生活质量，严重程度超标，持续时间超标的时候，才需要干预和治疗。

焦虑和抑郁是相辅相伴的，焦虑往往是抑郁的前兆，更严重的阶段是抑郁。

经常一个人既有焦虑的成分，也有抑郁的成分。

焦虑情绪长期累积便会引发焦虑症。

焦虑症和焦虑情绪不同，它会导致老年人身体免疫力下降，心情抑郁，影响老年人的正常生活，最终可能导致抑郁症。

所以一旦发现老年焦虑前兆最好及时治疗，防止病情恶化。