慢慢地认识自己
(2012-07-31 15:12:56)
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分类: 乐享书香 |
有这样一些书,说它是文学吧,它不在意人物形象的塑造,环境的渲染和情节的引人入胜,不追求悬念、通感、高潮、象征那些文学上常用的技巧,它只是一些平实的文字,却带着灵性的力量,让阅读的人心情愉悦,如沐春风。
在阅读这些文字的时候,读者会发现自己的情绪、心灵,会随着文字的流动而流动,会在文字的引导下变得愉快、温暖、宽容和轻松。而这样的文字背后,却上极美丽、极温婉的女子。
三年前认识生长在台湾,现在定居北京的张德芬,德芬是一个标准美女,曾经作过多年的电视台女主播,然而她不甘心靠外表的美丽过花瓶式的生活,她要活在知性的自由中,于是,辞去光鲜的工作,投入心灵课程的研修,她以《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》等畅销书,被冠为华语世界首席心灵畅销书作家。
一个人想在诚实地面对自己,其实是一件非常不容易的事情。张德芬潜心多年,专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程,无非是想要从小我的桎梏中解脱,在修习中,张德芬把自己的心得写成小说,与同样处于困惑中的读者分享。读她的小说,你能感到一个美丽女子的爱心,诚实和勇敢。是的,我认为她非常勇敢,她不断否定自己,不断在挫折与磨砺中成长,才能《爱上不完美的自己》。
不久前认识的陈泠是一位北京女孩,也是一位勇于追求自由的美丽女性,她曾经尝试过很多职业,记者、主持人、开酒吧、旅行社,她曾毫不犹豫地去到自己想去的地方生活,福建、西藏,都是一住多少年。某一天,陈泠邂逅了西藏,那片与天空最近的广袤之地,打开了她心灵的窗。她在西藏一住十年,只是为了找寻心灵的自由。
陈泠是在行走中阅读生命、阅读社会,阅读心灵,一路播撒爱和笑。于是,我们看到了《心印--那些与西藏的前世今生》、《心玄--藏秘塔古音咒语打开心灵暗河》,这些被称类心灵幻想小说的文字,让我们跟着她视野和步伐去行走,去一步步认识自己的内心,去体悟生命中的大爱与宽容。
真理就象一座高山,每个人从不同的方向攀登,而大家的目标,都是那“一览众山小”的巅峰。张德芬和陈泠都是这样的攀登者,通过文字分享攀登过程中的风景和心灵的成长。虽然在没有达到顶点之前,每个人都有各自的局限和片面,但只要不断攀登,总会见到更多的风景,也总有成功的那一天。
阅读者的喜悦便是通过文字认识那些美丽而智慧的女子,同时慢慢地认识自己的心灵,慢慢地让心灵更温和,更柔软。
附:张德芬心灵语录
人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。
所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。
你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。
所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。
天下的事情分为三种:老天的事,别人的事,我的事。
我看见我在寻求……的感觉,我全心接纳这种感受,并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。
外面没有别人,只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所以,当你论断时,或许你只看到了片面。
我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利。
当你真心想要一件东西的时候,全宇宙都会联合起来帮助你。
陈泠心灵笔记
心要装得下你梦想的成就,你需要人,也要藏的住你讨厌的一切。孔子提出主动改变自己的最低要求:端正仪容、和颜悦色、语言温和。
世上的事,因心情而改变。心情好,事情就有缘向好的方面转化;心情坏,事情也就有可能向坏的方向转化。
尊重品德好、才能高的人是一种气度;容纳普通人,同情才能品德欠缺的人是一种悲天悯人的情怀。
没有愤怒者,我们跟谁忍辱;没有贫穷者,我们向谁布施。慈善最大的收益者是我们自己,我们救了自己狭隘、自私和冷漠的心灵。
宽容和抚慰、鼓励的言语是生活和工作中布施的基础,这样才能消除和缓解你身边不满你脾气的人的怨恨和对你财富嫉妒的人的诅咒。
每个人都有长处,只是我们和他人都不善于发掘和承认而矣。
任何一个人的成功,都不是单打独斗的结果,必然包含别人有意无意的帮助、宽容和迁就。
教育小孩子的重点不是纠正他们的弱点,而是要认同和培养他们的力量。
吝啬交流和沟通,也是一种无声的拒绝,阻碍了每个人的善念和喜悦的表达,而产生抵触、误解和焦虑。
我们常常看到别人拒绝、漠视等眼神和举动,而我们却看不到自己的冷酷与拒绝。
心灵的力量让我们知道“人定,胜天”,当人安定在那份心灵的祥和当中,老天爷也会感动。
人只有对自己负责,才能对别人负责,保重自己是本事,保重别人是慈悲。