养成至少每年进行一次全面妇科检查的习惯,最好是每半年进行一次。妇科常规检查内容一般包括外阴部检查、阴道眼见、宫颈检查、子宫及附件检查,针对子宫的检查中,要尤其重视宫颈刮片检查、白带检测、阴道B超及对HPV(人类乳头状病毒)的检测等。
定期进行妇科检查:
1.
观察没月出血量。伴随月经而来的出血量如发生变化,一般来说都需要警惕。
2.
观察白带。正常白带是少量的略显粘稠的白色分泌物,伴随行经周期,它的稀薄度与量会有些微小变化,如明显增多等,则需重视。
3.
及时排查疼痛源头。如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感,或严重的痛经,都需注意,有可能是盆腔神经受肿瘤压迫,或各种症状引发不规律宫缩,严重的肿瘤压迫宫颈,妨碍血液,会引起严重痛经。
4.
警惕压迫感引起的排尿、排便困难。如果子宫内发生如肌瘤方面的病变,有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位,发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。
5.
自我摸触。空腹平躺,略弯双膝,放松腹部,摸触下腹部,由轻到重,如果有较大的肿块是可以发现的。
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