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年华似水，岁月如歌，妥善的时间管理，珍惜美好光阴

偶得一束薰衣草，供养在水晶瓶中，置于案头，那阵阵清雅的幽香，令人心神平和安定，让画画的心境更沉静、愉悦。

画了这么多的美女，闺阁仕女、嫔妃宫娥、或是妖娆妩媚的时尚佳丽、如梦似幻的精灵仙子……，若问我她们共同的特质是什么？我会说：淡定是女人最美的表情，从容是女人最好的姿态，无论古典美、优雅、温柔……炼就的丹炉中都少不了“从容”这一味。当人们为了柴米油盐风风火火时，“气定神闲”就如一股清泉；为功名利禄栖栖惶惶时，“沉着冷静”便似一阵轻风，尽管身边乱云飞度，仍有从容不迫的静美，一如薰衣草淡紫色的清香。

现代的女性真的很不容易！未婚的女孩儿在职场中拼搏，不分节假日的加班加点，我听说很多私企的女员工，连老板家周末办party都得到场支援！已婚的女性上有老、下有小，还要担任丈夫的贤内助，鸡毛蒜皮累积起来也够疲于奔命！每天能有足够的睡眠已是奢求，还说什么从容不迫？

赫胥黎说：时间最不偏私，给任何人都是24小时；时间也是偏私，给任何人都不是24小时。24小时是人人平等的资源，从容的人并非比别人多出几个小时，而是懂得管理与运用，创造出意想不到的效率和收获。时间管理和自信、能力、理想以及对生活的掌握，都有绝对的关系，一个能妥善管理时间而不被压力捆绑的女人，举手投足间才会显出不疾不徐的风韵，与其花大钱买品牌服饰，苦练美姿美仪，倒不如学会时间管理，更能让女性从头彻尾拥有优雅的容态。

周心怡电脑画作《乱云飞度仍从容》

记得我在大陆出版第二本书《绽放》之前，主编只给了我二个月的时间组稿，为了内容丰富精彩纷呈，必须预备30篇散文、20首新诗、20幅画作。听到这个数字，一时神经紧绷，简直就是不可能的任务啊！我能做得到吗？责任心强盛的我顿时感到压力袭来。可是闭上眼，几次深呼吸，想起妈妈经常提醒我们的话：“身忙，心不乱。”

忙碌是一种现象，从容是一种心态，善于时间管理的人，面对时间的压力，加快的是手脚的节奏，而不会让忙碌乱了心理的韵律。在兵荒马乱中尤其要保持沉稳，才能调度得当，谋略得法。于是静下心来，将每天的时间做了规划，聚精会神，按部就班，结果并没有那么困难，我在指定的时间内从容自若地完成了使命。

母亲在职业妇女生涯中给我最大的身教，就是“时间管理”。

妈妈并没有三头六臂，只是比别人多了一份条理，她在公交车上从不望着窗外放空、发呆，而是在心中默默盘算。紧凑的时间不容许她一件事情做完再做一件，她总是得同时进行好几件事，因此如何归纳分配有限的时间便显得格外重要，条理分明也使她不至于手忙脚乱，减少虚耗。

五岁以前我是在外公外婆家度过的。老人家对孩子总是娇宠些，习惯了慢悠悠的步调，一回到爸妈身边，头一件要适应的便是妈妈超人般的高效率。

有一次妈妈嘱咐我把玩具收拾好了再吃饭，不顾妈妈三催四请，我悠哉悠哉地边收边玩儿，等到玩具收好，走近餐桌旁一看……竟然空空的！原来妈妈看我太没有时间观念，决心教导我，把菜肴碗筷都收了起来。我又饿又急，忍不住哭了起来，妈妈将我搂到怀里说：一寸光阴一寸金，时间是不会等人的，你要懂得爱惜光阴，不要浪费时间。

第天，妈妈拿来一本小簿子，教我如何分配时间：先将每天有哪些要做的事情列下来，依照事情的轻重缓急安排处理的次序，每做完一件事，就拿着簿子给她看，我可以得到一张漂亮的贴纸，贴在本子里。

妈妈有个原则：自己的事不可假手他人，今日事今日毕，而且不能随意更改作息时间。才刚进小学的孩子，哪里能立刻掌握得好？有时磨磨蹭蹭，耽误了进度，后面的行程就一路拖延，眼看着睡觉的时间就要到了，只得牺牲玩耍的时间。有几次作业无法完成，妈妈牵着我的手到学校向老师解释，内心的荣誉感督促着我，一定要把作业做得又快又好！

不断的操练中，我发现专注能让速度加快，因此会尽量排除令我分心的因素。妈妈也会在日常生活中传授我们做事的方法，别小看擦桌子、叠衣服之类的琐事！在过程中学习了“提纲挈领”抓重点的诀窍，也学到了处理事情的章法。

效率提升了，自信增加，空闲的时间也多了，我可以自由地安排，阅读课外书、画画、玩耍，做到“劳逸结合”，也正因为如此可以行有余力，发展多方面的兴趣。随着年龄增长，升学压力下，时间似乎越来越压缩，但我能做的事却不减反增。

待我离开校园走入社会，更加深刻体会到：效率就是竞争力！尤其在美国，在有限的时间里能完成多少事、创造多少绩效和利润，是最现实也最具体的数据，比文凭更能代表一个人的能力。时间管理意义不仅帮助自己达到工作目标，还可以很大程度的将自己的个人潜力得到开发，并且使工作和个人生活之间保持平衡。许多菁英领导课程都会将“时间管理”当作必修课程。

身为女性，我认为“时间管理”是一门必要的修炼，一个不疾不徐，从容淡定的女性，可以在家庭、社会中产生多大的安定力量！更不用说那种自在与自信所散发的优雅。

守时守约不迟到

踏出大学校门，我就飞往日本东京开始接受为期两个月的震撼教育。

那时我考上了日航的空服员，迎面而来的不是飞上青天的浪漫，而是军事化的严格训练。开学典礼上，主管给我们的第一条诫命，就是 “守时”：

“千万不要以为你晚个五分钟不碍事儿，试想：如果一架飞机四百多名乘客因你的迟到而延误，不仅他们的行程受到影响，这一天其他的航班都要受到晚点的骨牌效应，这将是多大的损失？”

纪律的培养从规律作息开始，一早睁开眼就必须上紧发条，迅速地梳洗、装扮，吃完早餐就和同事们结伴往地铁站去。日本的电车是出了名的准时，如果时刻表上写着7：00发车，绝不可能等到7：01，逾时不候！从品川的宿舍到羽田机场的训练中心要转好几次车，只要有一班没赶上，这一天保准要迟到！算准了时间出发，不耽搁、不嬉笑打闹，一路上精神抖擞，两个月下来，个个都养成了守时的好习惯，而且每个人都朝气蓬勃，气色红润，连人生观都变得积极乐观了！

很多女人认为“准时”太掉价，不管公事私事，要故意迟到才能表现自己的重要性，其实这非但显现不出一个人的尊贵，反而会增加他人的负担，造成反感。时间对任何人来说都是宝贵的“稀缺资源”，尊重别人的时间，会让共处的时光更融洽，将事情处理得更加充盈圆满，是体贴和成熟的表现。

妥善的事前计划

自高中读《中庸》学得孔夫子的训诫，“凡事豫则立，不豫则废”这句话就一直是我奉行不殆的做事原则。很多人称赞我在各种场合里显得稳重、沉着，其实并非我有什么超乎常人的能力，而是我会事先做好准备。

从跑新闻的时代，到现在到各处教学、演讲，我会在事前尽可能地搜集一切相关人、事、时、地、物的材料，充分消化吸收，让自己具备十足的把握。不仅如此，我会预设现场的氛围、环境，可能出现的状况，在服装、发型、配件等细节上做完整搭配，需要的档案、资料也会尽量做好多个备份以防万一，其实就是一种心理暗示，从里到外的完整装备让我充满胸有成竹的自信。

就像手中握有一张精心描绘的蓝图，可以省去绕行的弯路，避免因突发状况而停顿。很多人不以为然，他们说：这样不是会少了很多未知的惊喜？我不知道是否错过了“惊喜”，但我确定避免了不少的“惊吓”。瞬息万变的社会，计划永远赶不上变化，即便做好裕如的准备，尽可能按部就班地进行，尚有可能随时面临变数而功亏一篑，对于“豫”字的认知，除了“人、事、时、地、物”，“危机处理”的能力更是不可少！有危机处理能力，泰山崩于前而不改其色，这就是从容淡定的最佳表现啊！

周心怡电脑画作《蝶梦水云乡》
 

知轻重、懂拒绝

看过缫丝的过程吗？蚕茧原本是千头万绪，集结在一起的，要经过索绪锅里煮沸、摩擦，索得丝绪。然后细心地除去茧层表面杂乱的绪丝，理出正绪。再经过集绪、拈鞘、缫解等步骤，由丝鞘引出的丝，必须有条不紊地卷绕成一定的形式，丝条通过络交器卷绕成为光滑平顺的生丝卷。如果一开始没有理出头绪，后头的作业便会剪不断、理还乱。

做事就像抽丝剥茧，除了心细，还要得法，“条理分明”是时间管理中很重要的一种能力，而量力而为，合理地婉拒超过能力范围的委托，也是必要的能力。很多时候我们因不好意思拒绝，或是逞强大包大揽，等到真正着手时才发现无法胜任，不但给自己带来压力，把自己弄得焦头烂额，又吃力不讨好，辜负了嘱托。

及时处理不拖延

很多女人总抱怨事情忙不完，到底有哪些事？细究起来原来都是鸡毛蒜皮的事儿：顺手刷一只碗很轻松，等到碗盘堆积如山便是一大负担；一封email只需花三分钟便可轻松解决，如果累积了一个星期，不但得特意排出大段时间一一回复，也可能因为耽误时效而错过了好时机。

大家经常挂在嘴边的一句话：没有丑女人，只有懒女人。不论内在美或外在美，美丽的修炼是一种持续的进程，我会在画画时敷面膜，在开车的时候唱歌练嗓子……把坐而言的时间拿来起而行，零碎的片段光阴尽管碎如金沙，也能累积成巨大的力量。

人们总说：美人迟暮、英雄白发是世间两大悲哀，这是因为我们被时间所掌控，止不住岁月的洪流，让我们因时不我与而恐惧、战惊，很多年轻时意气风发的人，到了风烛残年，益发显出贪婪、计较、算计，总想抓住什么，失去了应有的从容与淡定。

“时间”这个字在古希腊文里有两种说法，一个是chronos，指计时器上的分秒，另一个是kairos，意思是“具意义的时间”，我们是以哪一个来丈量生命长度？ chronos，还是kairos？

生命的价值不在乎长短，在乎运用之道。永恒是由时间组成的，眼前的决定会一直影响至永恒。如果能珍视每一个当下的片刻，妥善运用，把握现在，不让时光白白溜走，便不需为已逝的过去叹息。倘若将每一天当作生命中最后一天来活，我们或许会放下自我，跟人化解恩怨；或许会分秒必争，跟家人共享天伦；最重要的是会否安静下来，好好检视自己的生命，让有限的时光丰盛圆满，从容淡定，不忧不惧地奔向未来！

《绚丽女人花》
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