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时常搓搓身体5大部位 有效抵抗感冒

(2015-02-02 07:12:33)
标签:

健康

保健

休闲

分类: 生活与健康...

 

健康

 

   无知了N年!这7种伤口千万别用创可贴

 

   小而深的伤口。小而深的伤口贴创可贴,不利于伤口内的分泌物和脓液排出。容易使细菌生长繁殖,引发或加重感染,尤其容易感染破伤风杆菌等厌氧菌。

   烫伤。烫伤后出现的皮肤破溃、流水均不能用创可贴,否则分泌物会促发感染。

   伤口有异物。伤口内有异物时,不能马上贴创可贴,而是应到医院清创或取出异物后再包扎处理。有些伤口污染较重,甚至已经发生感染,就更不能用创可贴来覆盖创面,否则将会引发或加重感染。

   被铁钉扎伤。如果是被铁钉、刀片误伤手指、脚趾,尤其是铁钉、刀片上面有铁锈时,不能用创可贴简单包扎了事。一定要先清洗,然后保持伤口暴露,以防感染,并且尽快到医院注射破伤风疫苗。

   动物抓伤咬伤。被动物抓伤和咬伤的伤口,如果用了创可贴,会导致病菌在伤口内蓄积或扩散。所以,无论是被家里的宠物还是外面的小动物咬伤或抓伤,都应先用肥皂水多冲洗几次,然后用碘伏消毒,让伤口暴露,并到医院注射狂犬疫苗。

   各种皮肤疖肿。创可贴不利于脓液的吸收和引流,反而有利于细菌的生长繁殖,因此,疖肿不能使用创可贴。

   对胶布过敏者。有胶布过敏史的人在临床上并不少见,具体表现为贴胶布处皮肤瘙痒、发红,起很多小水泡。因此,有创可贴或胶布过敏史的人,应该选择其他止血方法,或者选择专门防过敏的胶布。(河南手机报。2015.01.31)

 

 

   时常搓搓身体5大部位 有效抵抗感冒

 

   你知道吗?平时搓搓身体,可以抵御外邪的入侵,有效预防感冒。因为搓手搓脚,可以促进血液流动,使身体内的各种细胞循环得更好,有助于促进新陈代谢。你也不妨来搓搓身体5大部位。

  • 搓脚。搓足部神经非常敏感,反射区多,按摩双足能增强神经反射作用,激活和调整全身神经的传感功能。
  • 搓手搓饵。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它,能强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的能力。
  • 搓背。挫背能促进血液循环和淋巴循环,可以有效地排出体内毒素;活络,背部脊柱两侧密集分布有和内脏相关连的穴位,通过搓背可以刺激各内脏功能协调,阴阳平衡,很好的保健养生作用。
  • 搓耳。搓耳防治流感,具体为、拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至局部透热为度。每日一次,一次五分钟左右。治疗流感,每日2-3次,初次治疗女士应按右耳。专家介绍,运用这一方法,可以补益肺气,疏风解表,即通过提高肺卫功能,从而达到抵御外邪的作用,对流感及过敏症状都有较好的疗效。
  • 搓鼻。揉搓迎香穴对感冒、流感症状的消除以及预防皆有一定的作用。迎香穴距离鼻翼两侧1.5cm。可用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次。(河南手机报。2015.02.01)

 

摘自河南手机报.2015.02.02.

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