健康

   人不会因吃猪肉感染猪流感

   河南省疾病预防控制中心近日发出温馨提示：目前美墨流行的猪流感是由猪流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，这种病在猪中经常发生，但很少导致猪死亡。通常情况下人类很少感染猪流感病毒，患者大多为与病猪有过直接接触的人，如饲养员等。人感染猪流感病毒的传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。

   人不会因吃猪肉或猪产品患猪流感。猪流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食、肌肉酸痛、疲倦，部分有腹泻、呕吐、眼发红、头疼和流涕等症状。流感病毒主要通过空气和接触传播，因此，预防措施主要有咳嗽或打喷嚏时应该掩住口、鼻，勤洗手，还可经常用酒精为日常用品消毒，少去人多地方“扎堆儿”。一旦发现染病，患者应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。（09.04.29)

   睡姿不对病情加重

   人到老年，可能多病缠身，如果睡姿不当还可能使病情加重。

   心脏病：心脏代偿功能尚好者可向右侧卧；若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。

   高血压：老年高血压患者的枕头过低会使脑部血流量增加，过高也会感到不适。正确的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，把头和肩部都枕上。

   脑血栓：侧卧加重血液障碍，特别是颈部血流速度减慢，容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。为消除这一隐患，仰卧睡眠较为妥当。

   腰背痛：宜侧卧睡，这样能使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。（09.04.30)

摘自河南手机报.09.04.30.

向工作在各条战线我的朋友们

祝以节日的问候

祝我的女儿

节日愉快

2009.04.30