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生活与健康...

(2008-03-23 17:29:42)

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分类：生活与健康...

生活

烤肉防焦小巧门:烤肉时可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气,防止烤肉焦糊.

鱼刺卡喉的救治窍门:用维生素C软化.细小鱼刺卡喉,可取维生素C一片,含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除.

晾晒衣服要诀:衣服最好不要在阳光下暴晒,应在阴凉通风处晾至半干时,再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命.

健康

四类药物不适和睡前服用:

1.补钙剂:睡前服钙剂,不但会诱发胃肠疾病还易患尿路结石.

2.止咳药:止咳药虽能止住咳嗽,但会造成呼吸道痰液滞留,阻塞呼吸道,一旦痰液阻塞,易出现呼吸困难等症状.

3.利尿药:如氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪、苄氟噻嗪、氯噻酮、安体舒通等利尿药，服后1小时左右就会发挥利尿作用，为避免影响睡眠，利尿药不宜睡前服，易在清晨空腹口服。

4.降压药:如果在睡前服用,睡后血药浓度到达峰值,血压大幅度下降,心、脑、肾等重要器官会出现供血不足。

摘自河南手机报.08.03.21.

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