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　　现在提倡低碳生活，MM们想要健康还要环保，现在就专门为注重养生、美丽又爱好美食的MM们打造了一场以“低碳营养餐桌”为主题的创意低碳营养美食品尝会。低碳 健康食谱融合了豆奶、水果、蔬菜、虾仁、鸡蛋等食材的美食，不但可以用作晚餐，还非常适合作下午茶，绝对可以给午后疲倦的白领们注入充沛的精力与活力，健康低碳又养颜。

　　1、豆香塔塔

　　原料：菠菜、熟松仁、香豆腐干、盐、糖、芝麻油

　　做法：

　　1、菠菜入沸水焯熟后捞出挤去水分切碎

　　2、香豆腐干放入沸水焯熟后切碎

　　3、菠菜、熟松仁、香豆腐干混合，调入盐、糖、芝麻油拌匀

　　4、将第四步拌好的食材填入一个一次性纸杯压实，轻轻倒扣在盘中即可食用

　　功效：益血补虚、抗衰老

　　2、夏日风情

　　原料：青木瓜20克、鸡胸肉10克、菊花5朵、黄豆、泰鸡酱(1人份量)

　　做法：

　　1、青木瓜切丝、鸡胸肉用菊花水水煮熟切丝

　　2、黄豆用水煮软，备用

　　3、用泰鸡酱拌将木瓜、鸡丝均匀即可食用

　　功效：减肥、降火、提高免疫力

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