周一早盘跳空低开，低开后市场在如中国太保（601601），中国人寿（601628），建设银行（601939），招商银行（600036）等权重个股拉升带动下出现反弹，使指数收复了失地，但这一趋势并没有得到延续，在这批个股出现调整后，指数就开始了震荡回落。

午后指数始终无法继续向上反弹，在维持横盘震荡时，一批中小市值个股如同花顺（300033），安硕信息（300380）等在尾盘形成了向下跳水，就在此时，另一批权重个股如海通证券（600837），新华保险（601336）却出现了上翘的动作，稳定了目前的局势，也使指数勉强收在了5日均线的上方。

我们可以看到，指数昨日的冲高回落，是由于受到上方60日均线的压力，从而产生的调整，同时正好打在了5日均线的支撑上，如果未来指数能够借此支撑，直接形成放量攻击突破上方的阻力，肯定是最理想的结果。若是不能，而是继续选择调整的话，就需要注意6月7日收出的这根中阳，因为在近期连续的4根阳线中，这根的力度以及量能水平都是最大的，要想保持相对的强势调整，至少不能跌破这根阳线一半以上的位置，更不能整体被跌破，否则多方很可能再次面临打击。

最后指数由于面临上方的压力，选择调整实属正常，那么在当前的市场环境中，我们该通过何种技术方法选择个股，一旦指数能够结束调整选择向上，又该如何及时跟进？具体内容请看视频当中的详细讲解。