谨以此文献给在股市中挣扎，虽然努力但仍不得法的朋友。

　　首先，我要先强调，这种做法需要极强的执行能力，并且要交易者一心一意的把心思放在交易中，自己能够屏蔽外界的各种“噪音”。其次，需要交易者明确自己券商交易账户的佣金是多少，实在不行与开户券商联系，要求其降低佣金（北京地区大概平均是万分之八，各地有差异，总之越低越好）。最后，可以耐得住寂寞，不被其他“热点”行情所干扰。

　　第一步，从自己的套牢股中挑选出一支质地较好的个股。定量要求如下，盘子越小越好（参考流通A股）。对比2011年年报以及今年的中报业绩在套牢股中“矬子里拔将军”取较好者。

　　第二步，准备好交易所需要的“要素”。第一要素，足够的金钱，要求与要操作个股被套金额相等。第二要素，合适的交易系统，这里仅作抛砖引玉的建议，朋友们要慢慢实践出符合自己的系统。套牢股以60分钟小周期作为交易时段，MACD指标“金叉”（快速白色线上穿慢速黄色线），由于“会买的是徒弟，会卖的是师傅”，怎么卖出很难给出一个满意的建议，合理化的建议是弱势行情中，3%或者5%作为一次交易收益是应该满足的。

　　入场细节建议一：沪指、深指任意一个指数出现股指站上13日均线、成交量突破20日均量线。入场细节建议二：要操作的个股同板块的个股有涨停的出现、或有相关行业利好出现。

　　安全带策略：股价损失加上券商佣金、手续费止损幅度为1%至1.5%。连续止损三次，请停止交易。等自己心情平复再考是否继续。

　　第三步，实际操作中让套牢部分成为“香饽饽”，熊市中很多行情都是“一日游”。但是这却无法阻止有套牢股的朋友盈利，采用顺向的“T＋0”，具体举例，如果朋友原有被套5000股中石油，当日根据操作系统买入5000股中石油后（现在持有1万股中石油，5000股冻结，5000股可卖出），如果股价上涨出现“合理”获利，或股价上行遇阻，要立刻落袋为安，卖出5000股即可。出现安全带策略中的损失，也需要盘中止损，无需留恋。

　　熊市中下跌的时候多，上涨的时候少。持股时间越短，对于散户而言越安全。同时熊市中“痉挛”式上涨多，持续性上涨少。有套牢的个股，反而有“T+0”优势，同时还省去了挑选个股麻烦，可以踏踏实实专注于交易。操作就在于一个信心，如果这样坚持操作，就可以在牛市前，尽量降低被套的程度，同时还可以提高自己的交易能力。当然，如果想提高自己买卖股票的时机，完全可以通过资金论市中的免费讲解逐步掌握。（点击观看）最后祝A股中坚守的朋友们好运！