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节节贯穿与高尔夫发力

(2013-08-15 17:24:51)

太极行意都讲节节贯穿,如何穿没几个能将明白

行意讲究桩功,通过桩功练出贯穿

先是静的贯穿,久站,有了意的贯穿,然后再出来动的贯穿,练功次第明晰

但是这里有个秘籍,就是要节节贯穿,先要节节相扣,相邻的关节要反向相扣,扣实了,才能出内力

太极的贯穿许多人练出松垮的贯穿,那个高尔夫借不来力的

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