2011，新春伊始，有了点小感觉，记录下。

节前，老师教了手太极，即手的三节发收。

嘿嘿，太极拳还没入门，手太极，倒是先飘起来，坐着练，手也能飘起来。

打到春节，会阴感觉老是发热，估计是松了，节后赶紧问问老师。

空手练习乒乓弧圈的发力动作，有哈的声音（不是嗓子发声），起初以为是衣服的摩擦，后来才发现，是腔子里挤压，通过气管发出的声音，乒乓练了一年总算帮了下太极。

回顾下，主要还是做到了松踝，脚能撑住劲儿了。

估计以上都是小感觉，在老师那里只能是嘿嘿而已。