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太极基本功－太极脚
(2008-01-21 16:43:00)
标签：
杂谈 |
分类： 太极 |
－－－－－太极松功习练顺序是，从上向下
－－－－－太极发劲习练顺序：从下至上
任何运输工具，如离了地面的反作用力、摩擦力，均不会产生向前的作用力，
因此，太极脚，是太极劲产生的本源，
太极拳经云：手似两扇门，全靠脚打人
讲的是脚的步法、发力等，而不是脚踢
原则：脚的支撑力随着全身节奏，要递增递减，即重心转换要递增递减
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