教你如何练习和掌控自己的推杆 第二章推击新法则

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5条推击新法则
如何应用马里厄斯的发现,消灭一直阻碍你的球进洞的各种失误
1:推击速度
老方法:加速通过触球过程,效果最佳。
马里厄斯的方法:绝对不要加速通过触球过程,应使杆头速度保持不变。
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如何练习使速度保持不变
2:校准
老方法:使身体与目标方向线平行。
马里厄斯的方法:身体角度并不重要,重要的在于使前臂与目标方向线平行。
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菲尔马尔特说:“看看任何一个巡回赛上的推击高手们,你会发现,有些人使双脚与目标方向线平行,有些人使双脚开放,有些人使双脚闭合。”这说明什么?你的双脚和下肢的角度几乎对球的滚动方向毫无影响。他补充说:“其中有两个原因:一、你在推击时下肢是不动的,下肢的角度影响不了球的滚动方向。二、影响球的滚动方向的是你的击球发动机——肩部、手臂、躯干。如果你使前臂处于同一个平面上,并且与目标方向线平行,那么你就处于理想的校准状态,球将滚向你预计的方向。”
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如何练习完美校准
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要使前臂处于同一个平面上,有一种好办法:站位与目标方向线平行,推杆与地面平行,双肘轻贴胸腔侧面。肩臂不动,上体缓慢自髋部前倾,膝关节随之自然弯曲,直到杆头底面触地。整个过程应持续4秒钟左右。接下来,你使站位开放或闭合都可以,那并不重要。推击时,决定推杆移动方向的是你的前臂角度。
老方法:使杆头笔直向后、向前移动,或者使杆头沿着完美的弧线移动。
马里厄斯的方法:上杆、下杆时使杆头沿弧线移动,触球后使杆头沿目标方向线移动。
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那么触球呢?菲尔马尔特解释说:“在顺势动作中,杆头将会逐渐沿着弧线向内移动,这是一定的。但是,关键在于,在球前方至少4英寸的范围内,要争取使杆头沿着目标方向线笔直向前移动。这种直线触球,再加上上杆的内侧轨迹,能够确保挥杆轨迹不会切过目标方向线,使杆头充分还原。”
5:选择推杆
老方法:如果你存在杆头过度转动的问题,应该选择杆面平衡型推杆。
马里厄斯的方法:按个人口味选择推杆。如果你出现了过度转动的问题,说明你的动作错误,而不是选择了错误的推杆。
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如果你存在杆头过度转动的问题,要解决这个问题,最好的办法就是使杆头速度保持不变。至于如何选择推杆,应该按照自己的本能来做。我发现大多数人自然就能选出合适的推杆。这就像是买车:你的确会打开引擎盖瞧一瞧,但真正吸引你的是它的外观。