基本球手进入能力体现阶段以后，才算是真正进入业余高尔夫球手的范畴。之前两个阶段最多还是算是初学者。就好比围棋里面的入门棋手，还没有拿到段位。现在到了第四个阶段已经算是小有所成。第四阶段我把它命名为“能力涅磐”阶段：就像凤凰涅盘，浴火重生一样充满艰辛和痛苦，但是也是充满希望和生机。因为这个时期的球友基本都是有了很长球龄，能够稳定在八字头，偶尔打爆了也就是九十出头。但是他们最热衷还是改动作和换职业杆。应该说这个时期的球友非常值得敬佩的。为了单差点，稳定在80出头，可以把用了好几年的动作全部推倒重来，其艰难和痛苦可想而知，而且经常要输给过去不如自己的老对手和老仇人，球技大幅退步，进入漫长熊市，不得不面对他们的打击嘲笑。这个时期的球友脾气也是很不稳定，和蔼起来很绅士，也够优雅。但是脾气大起来也是暴风骤雨，对自己，对对手，对任何可以面对的人都可能会有一些攻击性言语——都是让糟糕的表现闹的。但是，种种球技滑坡，饱受打击非议，心情郁闷不爽都只会是短暂的一段时间。当球友真正克服这个困难时期重新站起来的时候，就是脱胎换骨了。挥杆轨迹更加圆润自如，接近职业水准，力度控制也更加如鱼得水，短杆推杆也变得得心应手了。最关键的是整个人的气质和修养也会更上一层楼，整个人就如锥子藏入袋中，少了一些锋芒必露，咄咄逼人，多了一份平常包容，多了一些从容淡定。当这个时期的球友稳定的打出80出头，偶尔还能下探7字头的时候，种种喜悦就会一扫开始时的郁闷和度日如年，觉得以前所受种种磨难和非议都是值得的。整个人就像凤凰涅盘之后，浴火重生一样。

    禁忌：所谓心急吃不了热豆腐。这个时期球友切忌心急求成，一天大部分时间泡在练习场，埋头苦练，伤身伤心。其实往往还欲速而不达，还经常由于用力动作不当而拉伤肌肉，几个月都不能打球，亏大了。也不应轻言放弃，碰到些许困难和非议就走回头路，自己甘愿永远守着那套旧动作，守着90杆成绩不放手。

   幸福指数：七颗星（其实整个阶段就比能力体现阶段强一点，幸福感不足）

   第五阶段，我认为应该是业余高尔夫的顶级需求层次了。我把它称为超越自我阶段。这个时期的球友基本已经是业余高手了，真正进入高尔夫江湖的高手榜。一般不是地区霸主也是球会排名前三的知名球手。这个时期的球友基本就是单差点选手了（73杆-81杆之间）。偶尔和职业选手比赛一场也不会吃亏，运气好还能杀职业选手一两回。有的球友可能还会有考个职业资格的冲动和实际行动（也有成功的）。但是这个阶段的大部分球友还是喜欢高尔夫江湖的刀光剑影，约各路高手华山论剑，切磋球艺。北上华彬，南下春城，打遍中国大江南北的各大球场，以球会友，不亦乐乎？也有部分高尔夫狂热分子足迹踏出国门，到圣安德鲁斯朝圣，去奥古斯塔品味绿夹克的荣耀，把中国人对高尔夫的热爱和热情传递给全世界。

    禁忌：高手过招，点到为止。切忌因为一场小小的比赛而伤了彼此的交情和友谊。出国打球应更加认真学习高尔夫礼仪和规则，也不要让老外觉得咱中国人不知道高尔夫为何物，小看了中国人。要让他们对我们中国人的球技和礼仪佩服得竖大拇指说Chinese golfer very good。

   幸福指数：九颗半星

为什么不给十颗星？理由么：高尔夫无止境，你最满意的高尔夫永远是下一场，不是吗？）