夫妻或恋人同住的时间长了，经常会被人说“怎么你们越来越像呀？”，容易是什么原因会导致这个现象呢，现在就来分析一下其原因何在。

   步调一致的生活让脾气相近
   人们常认为脾气是人天生的，其实不然。美国芝加哥大学心理学专家研究表明，外界环境才是改变脾气秉性的主因。越是相爱的夫妻或恋人，会有更多的步调一致的生活，一起看电影，讨论共同的话题，甚至一起参加各种社会活动，人格潜意识会不自觉地向同一方向靠拢。

   同样的饮食结构让容貌相近
   长时间吃同种食物会让夫妻的体形、外貌越来越相近。美国医学专家说，食物是除基因外改变人类容貌最重要的原因。

   比如晚上喝蔬菜汤，丰富的胡萝卜素和大量水分会让血液供应充足，合成优质血红蛋白，存于皮下组织中，呈现白里透红的肤色；或者每次去餐馆都会点一道烟熏牛排，木料中的纤维素和半纤维素，加上牛肉本身酚类、酸类、醇类的化学作用，使食物在体内发生蛋白变性，就会在眼底真皮组织出现脂肪堆积，形成眼袋。

   酶让健康状况相近
   为什么他打喷嚏，你很快就感冒？为什么你为工作上火，他也坐立不安？传递的使者就是体内的酶！常接吻的情侣会不知不觉地交换唾液酶，喝同一个饮水机的水，也让你们体内形成相似的消化酶，吃同样的食物更是这样。酶的状态和质量决定着免疫系统和神经系统的功能，所以常常会容易感染同种病菌。

   运动能力越来越像
   原来一直不爱运动的你，或许在和男友住在一起后，突然爱运动了起来。日本运动医学专家研究表明，睡眠习惯是影响人体肌肉力量的重要因素。晚上9-11点是肌肉蛋白原修复的最佳时刻，浅睡眠状态下尤其如此。


   如果男友习惯晚上9点入睡，你的睡眠也和他同步，不久你就会精神奕奕。而熬夜会消耗大量肌肉能量，如果你们常在凌晨3点后入睡，肌纤维力量会比有正常睡眠习惯的情侣低10%。

  小贴士：
  1、完全一致的脾气并不利于夫妻生活的长久健康发展，彼此保留一定的个人空间，对爱情有更好的刺激作用。

  2、平时生活中蔬菜和肉的比例最好为3：1，这样会更为健康。

  3、如果一方生病，最好分开吃饭，避免传染，也利于疾病康复。

  4、尽量保证睡眠时间。

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