昨天下午打完球，与一帮球友到一位球友家吃饭，一顿吃饱喝足后，见时间还早，就接着打牌：“拖拉机找朋友”。

没想到一轮牌玩了近五个小时，不知不觉到了下半夜一点多，好像感觉玩得不够尽兴，又加玩半局，直到下半夜四点才收局。好在今天是星期天不用上班。也许正因为想到是星期天才玩成这样。玩牌时处于兴奋状态，也没觉得困，回到家匆匆洗完澡上床睡觉，但还是迟迟不能入睡。那怕是睡着了，也仍然感到是似睡非睡。

说真的，很久没有玩过这么长时间的的了，也没有这样熬过夜了。在十年前这种玩法、这种熬夜是经常的事，但一旦回到家立即就能睡，而且第二天可以保证足够的睡眠时间和质量，补一下觉就没事，不会感觉有多疲倦。可今天的感觉就不一样了，上午一到八点就睡不着了，哪怕是强迫自己睡了，也是迷迷糊糊的，身体也感觉很疲惫。起床后到洗手间洗簌，面对着镜子，眼前的我真是让自己吓了一跳，只见镜子中的自己满脸挂着疲惫，面部肌肉松弛，两眼无神，还被一轮黑圈包围着，加之感觉浑身乏力，没有精神。这种感觉以前是没有过的。看来真是岁月不饶人，老矣！

是啊！这就是实实在在的年岁的体现，你还真的不得不承认这一抗拒不了的客观规律。不要认为自己总以为还年轻，还可以与年轻人一拼高低，光心态年轻是没有用的，身体生理机能的老化是改变不了的。看来自己做什么事还真的应该量力而行，不可逞能，以免伤害身体，得不偿失。

现在才忽然感到，自己真的老矣！