美国心理学家马斯诺提出的健康心理9项标准得到了较多人的认可:

      1.有充分的适应能力。

      2.充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计。

      3.生活目标切实实际。

      4.与现实环境保持接触。

      5.能保持人格的完整与和谐。

      6.有从经验中学习的能力。

      7.能保持良好的人际关系。

      8.适度的情绪发泄与控制。

      9.在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性。