亲爱的朋友，

最近有博友问我的年纪，我没直接回答，不是欲盖弥彰，而是，心灵小狗总觉得，人应该超脱“生理年龄”，创造自己的“心理年龄”。

我看起来比实际年龄小许多。有时穿着T恤、坐出租车，出租车师傅会说，你是不是25岁？去剪头发，助理小姐也会说，你好像近30岁。心理窃喜之外，也提醒自己，不要迈入“老人心态”

我们可以持续保留年轻的自在、单纯、喜悦，活在当下，根据《秘密》一书的说法，我们可以停留在年轻。

但是，面对现实的风雨，如何不被心念纠结、思虑痛苦，变成很大的学问。如果别人狡诈，别人计较，如何让自己不随着别人起舞。就算你斗赢了，你输掉了自己的“心理年龄”，你变得世故，而且老。

本周法鼓山圣严法师呈现“吉祥卧”，因肾脏病圆寂离世，他说过一句话，要人轻易超脱烦恼，他说，“心要放宽，事情要看远十年”“屋宽不如心宽”如果人们能够不执着于困境、世故纠缠，就可以更清心。

当然，不是完全的天真，而是了然于心，轻松自持，欢喜付出。

所以，不论奔三、奔四、奔五、奔六的人生，都可以饮自在清澈的人生泉水，维持青春。

也不是怕老，老的智慧喜悦，不在外在，而在内心。

以此文祝愿年轻的自己和生日：）