今年京城，一冬无雪，谁知春分前一场大雪无约而至。正在电脑前备课的我无意间看向窗外，竟是纷纷扬扬的大雪飘落。随手点开视频，手机里传来韦芳兴高采烈的声音，欢呼着这场春雪的到来，朋友圈也被这场雪霸屏了。起身凭窗远望，常日历历在目的西山已隐在云雾中，倒是楼下花园里初绽的绿柳新芽与飘然而至的雪花相互映衬，翩然起舞，宛如一幅诗意的水墨画。

今天，天朗气清，繁花似锦，乳燕在林间嬉戏，在空中犹存的春雪温润中，我们迎来了春分日。

仲春初四日，春色正中分。 绿野裴回月，晴在断续云。

燕飞犹个个，花落已纷纷。思妇高楼晚，歌声不可闻。

——徐铉《春分日》

徐铉是南唐至北宋初年的文学家，其诗风清丽含蓄。此诗情感细腻，对自然景色的描写如画。尾联以“思妇高楼晚”的意象，抒发时光易逝、人生聚少离多的感慨；从赏春的愉悦过渡到伤春的寂寥，隐含对盛衰无常的哲思‌。

春分，春季九十天的中分点，阴阳适中，昼夜无长短。一年只有春分与秋分两日是阴阳平衡的，非常难得，顺时调养，效果最佳。自此后大自然阳气日盛，阴气渐衰。人体的阳气也正处于上升阶段，所以要保持阴阳平衡。此时饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗。同时，要注意养肝健脾，因为春季肝气旺盛，容易影响脾胃的运化功能。而茶，作为大自然赐予我们的瑰宝，在春分养生中扮演着重要的角色。

此时是明前绿茶大规模上市的时候，绿茶，清新爽口，具有清热解毒、提神醒脑的功效。在花红柳绿的春分时节，一杯鲜嫩的绿茶，仿佛能将整个春天都融入其中。轻抿一口，清新的滋味让人神清气爽，赶走春日的困倦。但是，正如我在《好好喝茶》一书中一再强调的：无论多好的新绿茶，此时只宜尝鲜，不可多饮。立夏之后才是新绿茶的主场。倒是红茶，味甘性温，有暖胃驱寒、促进消化的作用。春分时节，早晚气温仍较低，泡上一杯暖暖的红茶，不仅可以温暖身体，还能滋养脾胃。

这是一个战乱频生的年代。我们身在和平的国度，在明媚的春光里，享受一盏好茶，切要珍惜！愿此时常有，我与诸友共适！

                            京华闲人于京华三韵轩

                                  乙巳春分

小贴士：

是日适宜茶品：乌龙茶当令，勿食新绿茶，四大乌龙各有益处，凤凰单丛与隔年武夷岩茶尤佳。各类老茶茶性平和，安神益中，宜晚饭后饮用，老人饮之尤佳。白茶、花茶均是很好饮品。

——《好好喝茶》