《处暑》

骤雨扫残暑，天清望远岚。

逐云鹰渐远，晒场谷方干。

垂柳窥游鱼，高枝寒蚱蝉。

金风换竹扇，把盏倚危栏。

                ——京华闲人 

上面这首诗是闲人前几年处暑时节写的。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。正常情况下应该是像诗中所写，天清气爽，凉风已生。但是今年各地热浪不退，很多城市气温还在40°左右，长江汛期居然出现了枯水现象，这应该是大自然的警示吧。现在来体会“绿水青山就是金山银山”就有了更深的理悟。

难得的是京城，在立秋之后就开启了标准的金风送爽模式，两场秋雨后蓝天白云屡次刷屏。今天的最高气温是28°，走进园林，鱼戏荷间，蝉声摇曳，温风拂面，湿热之气尽去，体感很是舒适。今天晚上约了几个个好友去室外大排档，享受秋风，享受美食，享受佳茗，享受友情，在欢乐中将这最后的残暑送走。也祈盼各地高温下降，回到正常的轨道。

今年气候异常炎热，在喝茶上也要适当调整，还是以绿茶、黄茶、白茶为主，隔年岩茶与凤凰单丛也是很好的选择。新岩茶忌喝，新暑茶忌喝。

夏天即将过去。但体内湿热犹存，故宜开始增加运动，太极、站桩、瑜伽、走路、郊游俱是很好方式。多食清热安神之品，如西洋参、百合、莲子、银耳、蜂蜜等等。

                       京华闲人于京华三韵轩

                           壬寅处暑