晴天 寒凉

5：30 昨晚睡得早，早晨5点半睡醒大脑很清醒，没有疲劳感，精神爽快；

手机上显示kzp在4点40发来欧洲14020信号的消息；

从床上起来披睡衣架14兆天线，日本台在追着某台，通联无果；

这段时间韩国台都很少听见，从长春到日本越距了。

昨晚只吃一根香蕉睡觉，小腹舒服无腹胀之感；

早餐； 喝一杯蜂蜜水，无食；

打开电脑输入信箱，提示无法登陆，操作复杂先解决了qq信箱；

sina信箱今下班后再解决。

上班路上看到了贴出出兑告示的小店，看来疫情之后民营经济受到不少影响；

上班路上想起十字路上有智慧在呼唤的名言，提醒自己谨慎言语，以礼待人；

坐在办公桌突然想起7，8年前曾经坚持几个月的“一日一餐健康法”，觉得有必要近期施行一下，

每日吃点水果、咖啡，晚上吃一餐；期间从今日起至6月12日，一个月；

黑龙江  赵龙J来了电话，说明了事由，同学很欣快的答应了。

今天要做的事情；

1、上午；审阅“飞行检查”方案；

2、向领导汇报责任状内容；

核酸监测；

11：00 开会，崔总在会上说下周H行长到部门听取工作汇报，重点听取年初以来的工作和下一步的安排；

之后，电话联系3-5人；赵荣J、梁贵B、高科L、金YH、大姐（了解二姐情况，时不时给二姐转款生活费的事情进行沟通）

午餐：盒饭（今日起一日一餐，留到晚上吃）

         擦皮鞋；

         抄码24wpm  学习Q语言，增加英语水平；

         阅读资料；

中午：在领导办公室聊聊，他跟我说他前些日根Q书记说了我的情况，书记主动跟他说已跟H行长谈好了。

        12：30-15：10  汇报材料已写完，下周再进行一次修搞就可以了。

         到现在还不饿，肚子里没有饥饿声，看来消化动能还是减弱了。

         15：30  吃午餐盒饭；

                      接到顺风快递电话，货到了，我还以为什么呢？打开一看是991。2020年5月购置，2021年9月发货苏州，才到。期间来回一次，因为功放功能没有反映，重新邮寄，不知修好了没有。

                      kzp发来微信，和老兰同框，说举办活动。我让他代向老兰问候；

                      力副总到我屋里聊了一会，还给我一盒Y了。（huaye）

下班立即测试991A，效果很好。

通联日本两个，延吉kzp通联全套模式。991A 在7023 收到微弱信号。

驻波要重新 调整。