——优悠生病的反思

乐乐是我们小区里的一个小男生，比优悠小了半岁，很乖，很爱笑，很有礼貌，很皮实，乐乐的妈妈是个大美女，是个全职妈妈，也是我在小区里见过的能有育儿共识不多的妈妈，乐乐摔了，她不去扶，乐乐被小朋友打了，她一句没事就过去了，这点上和我一样，其实我们并不是不关心孩子，我们也心疼自己的孩子，可是为了孩子，有的事情我们一定要做到，锻炼孩子很重要！

在小区里我们碰到了总会聊个不停，有时在菜市场碰到了，我们也聊呀聊的，呵呵，没办法，有了孩子的人，有了共同语言，谁让我们都是孩子的妈呀！

乐乐妈帮优悠带了两条小背心，那天优悠刚好有点流鼻涕，我也没注意那事，乐乐妈让我去家里取或者去花园帮我送过来，第二天她们要出门，当时下着小雨，我就想着直接去家里取，婆婆在烧饭，我就抱着优悠一块去了，当时把优悠感冒的事情也给忘记了，因为刚流鼻涕，没有其它症状，也就没放在心上，可是我的不小心给乐乐带来了不好的后果，昨天下班回去的时候，在菜市场买完菜又碰到了乐乐妈和姥姥，还有，喜哈哈的小乐乐，当时他流着鼻涕，我问是不是感冒了，乐乐妈说，有点，聊了一会，姥姥说：上次优悠去家里玩了后，过了两天乐乐就流鼻涕了，当时我那个内疚呀，由于我的小疏忽让小乐乐感冒了，真的让我很不好意思，我很佩服乐乐妈，2周了，一直没有让乐乐吃药，和我坚持的原则一样，可是我的原则每次都顶不住老公和家人的“威逼”，最后直接妥协，哎，可怜的我的儿子，我全职的2周时间打吊瓶打了9天，真的让我很难过！现在让小乐乐又生病，让我真的感觉很不好意思，所以以后优悠生病，坚决不带出门和小朋友玩，这是对儿子负责也是对其它小朋友负责！

今天早上7点起床，去QQ空间收了菜，最近玩开心农场玩的有点疯狂，不过也就是晚上睡觉时收收菜，早上起来收收菜，完了优悠没有起床，我就看了一会《父母是孩子最好的医生》，买回来一直没有看完，因为优悠连续两次生病，我又再次拿起了这本书，看了其中的一段，因为时间紧，只看了一部分，好像是第五章，讲到孩子为什么会生病，其中讲到两个原因，饮食和受凉，想想优悠的饮食没有发生什么改变，因为婆婆一个人带，不方便在厨房太长时间给他做东西吃，那块阵地他太喜欢了，里面的锅碗瓢盘简直让他疯狂，大米小米，菜，油盐，没有他不喜欢的，高压锅，天然气头，饮水机（因为放在客厅他总喜欢放水，所以搬家到厨房了），水龙头，水管子……没有一样他不喜欢动的，一家人在的时候，只要有人在厨房，他都往里面钻，所以白天他的饮食很简单，牛奶，蒸鸡蛋，鸡肝，炒菜，面条，馒头，其它想吃的只能周末做了！综合上面分析，两次生病应该都因受凉引起，当然也是因为饮食结构不太合理引起身体体质下降。第一次在西安，是因为晚上睡觉开窗在他那边，热心的我怕热了儿子，还刻意把婆婆平时放在他脚头的被子抱走，第二天感冒流鼻涕了，第二次回家后，可能是因为家里早晚和中午的温差太大，晚上睡觉这小子又不老实，喜欢跟蹬被子（没有给他盖被子，家里被子好久没有盖，有些潮），所以可能是因为着凉引起的扁桃体发炎，看来我这个妈妈做的还是不够合格的，以后要注意和学习的地方要更多！

看了《父母是孩子最好的医生》后，感觉好多地方平时做的都不好，比如：

1.优悠晚上睡觉手总是在露外面，好多时候被子蹬开睡

2.今年夏天经常光脚在地上走路，不喜欢穿袜子

3.光屁股坐地板上直接

4.婆婆怕热，有时给他穿衣太少

5.饮食结构不合理，吃蔬菜和肉太少，水果太多，体内寒气太重

  按这样分析下来，看书上讲的，优悠经常便秘都有可能是因为身体长期凉的缘故，说是气血亏的话就会有便秘的情况发生！

所以后面有些情况得改善，得注意，饮食方便得给优悠调整，一日三餐要丰富些，品种要多，这样才能给身体补充足够的能源，尤其看了最近的鱼肝油事件，更让我们担心，所以食补相对还是最安全的哦！为了补充VD还有多摄入动物类食品，不能只单纯的吃菜，因为家人不是太爱吃肉肉，所以我们吃肉类的食品比较少，看来为了儿子，以后要多烧肉类食品了哦，这样身体才会更健康，长的更快哦！

还有就是以后坚决要给穿袜子，那怕不穿鞋子在家，都要穿上袜子，早上上班前给婆婆也说了下，不过那小子自己会脱，一会就会脱掉，只能多次给他穿，给他讲了，不知道婆婆会不会那样做，有时候婆婆好宠那小子哦，我觉得现在对他的儿子我的老公还有小姑子都没有这么关心，隔辈亲呀，哎，不过对婆婆带儿子的用心，我真的很感激，遇到老公家人，真的是我的福气，希望我们的日子快快好起来，我和老公就可以好好孝敬孝敬我们的父母了，当然，现在我们也很孝顺的哦，只可惜不能经常买礼物相送，要是孝心加上礼物，是不是会更开心哦！

下面摘录一段有用的东东！（摘自《父母是孩子的最好的医生》）

让孩子胃口大开的9种方法

　　胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间。下面介绍几种让孩子开胃的方法。

　　1.孩子身体健康，身高、体重符合标准，平时很少生病，就是吃饭慢、吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉到饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣。千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食。

　　2.如果孩子原来吃饭很好，最近因为生病吃药而影响到胃口，家长可先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎后放一边，然后在小锅里放半碗水、2～3片生姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。

　　3.如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺。

　　4.第2、3种方法也适合一直不好好吃饭，或长得瘦小、面色发黄的孩子，这类孩子的家长还可以取一段山药切成块，放到粉碎机里再倒一些水，打碎成糊后倒入锅中，一边煮一边搅和，煮开了就可以，每天下午给孩子喝一小碗。请注意，扁桃体常常发炎的孩子不适合用此方法。

　　5.专门给孩子制作的固元膏，可以每天给孩子吃1～2次，每次小半勺。

　　6.胃口不好的孩子在冬天尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易伤胃肠。平时寒凉的食物都要尽量少吃或不吃，膨化食品、油炸食品、油腻难消化的食物也是如此，尽量吃烧得烂、软、利于消化吸收的食物。胃口不好的孩子最好不要吃冷饮，夏季天已经很热时，一天也最好不要吃超过两根冰棍，饮料最好不喝，只喝白开水。

　　7.长期吃饭不好的孩子，家长可以带到医院的针灸科，请医生给孩子扎手指上的四缝穴。这个方法治疗孩子疳积、消化不良、没有食欲，效果非常好。此方法适合1～12岁的孩子。

　　8.家长在家中也可以按前面教的方法给孩子捏脊，按摩孩子的肚脐及周围，或在每晚孩子睡觉前按摩脚底的胃肠反射区，一只脚几十下就可以了，一次按摩的时间不要太长，坚持一阵子，孩子就会胃口大开的。

　　9.晚上睡觉总蹬被子、在家中爱光脚、爱坐地上、常年水果不断的孩子很少有胃口好、脸色好的，因为以上几点都是在增加孩子体内的寒凉，它们会直接影响脾胃的消化吸收能力。这类孩子很容易生病，而吃药会伤脾胃，长久下去，必然陷入恶性循环。