在群里好多妈妈说孩子晚上睡觉要抱着哄，要不就一直不睡，问我我当时也不知道怎么办？优悠有段时间也是的，后来我们无意间他就按时睡觉，想睡的时候一躺下就呼呼了！一直到昨天晚上我才知道，哄孩子睡觉原来也有招哦！

因为最近天热，白天又不能午休，实在累的不行，昨天晚上9点优悠吃完奶，本来想让他睡觉，看小姑子和他玩的开心，我自己又困的不行，就自己睡了，让小姑子和他玩会赶紧睡，谁想都10点半多了两个人还玩的开心的不行，这那行，这么晚了，所以我赶紧从床上爬起来自己弄那小子睡觉了！

我过去的时候，天那，卧室地上那叫个乱呀，橡皮泥，字母拼图，鱼，钓鱼杆，五彩球，还有橄榄球，汽车……，我实在都不知道都有什么了，东西被他扔了一地，姑姑还和他高兴的玩着，那有睡觉的意思呀！这么晚了也不能不睡呀，这可愁翻我了！后来我给小姑子说，要有个睡觉的环境，给优悠说要关灯睡觉了，后来地上也没收拾，小姑子去客厅了，我们娘俩睡觉了，

妈妈：UU，和妈妈对唐诗；

UU：好；

……

然后我就开始给他念一句，他对一句，一首诗还没对完，就听到鼾声如约而来了，心想，这小子睡觉也太快了吧！

针对如何让宝宝安静的睡觉，我觉得以下很重要：

1.环境：给孩子一个安静，灯光暗淡的环境；

2.氛围：大家都在房间做着自己的事情，让孩子睡觉，似乎不太合适，去年UU基本上都是11点左右睡觉，当时我还想怎么这么晚，自己可以睡懒觉，可是爸爸妈妈不行呀，后来我才发现是因为我和老公睡的晚，我们都是12点后睡，他是实在撑不住了才11点睡的，今年我们特别注意，只要想UU睡觉我们都早早休息，或者直接在另一个卧室做自己的事情！

3.心情：孩子要睡觉的时候心情一定要好，但是不能让兴奋，就像昨天晚上小姑子一直和UU开心的笑，他就没有想睡觉的心思，大脑一直处于兴奋的边缘，不可能想睡觉的！

针对哭闹的孩子，一个是让心情尽快平静下来，另一个就是保证孩子吃抱哦！还有一个就是查下微量元素看看有没有缺什么，今天3月份UU因为缺铁和锌，晚上睡觉总是全家人轮流抱着睡，换着各种姿势，想着各种办法去让他入睡，而这样经常半夜醒来哭，当时还以为惊吓了，后来一岁半查的时候发现缺铁比较严重（汗，都因为去年后半年在家吃方面不能赶上身体的需要），后来补了“四维亚铁”和“亚宝”的锌好了，关于睡觉再没有让我头疼过，每天晚上都像前面说的，最大三首唐诗，鼾声就来了！