每天早上起床，最先想到的就是今天早餐有什么，要在家里吃还是在外边吃？是打包回家吗？还是自己做？要做什么早餐？有没有原料？该怎么做？自从买了烤箱后，早餐也开始有新花样，我们都喜欢吃面包，但是隔了几天的面包就不好吃了，孩子爸想出了一个好方法，简单制作的营养早餐。

一 口 酥

用料

法棒\面包、芝士、黄油、火腿\培根、绿豆\玉米粒\萝卜丁\酸黄瓜、BBQ酱。

做法

1、绿豆、玉米粒、萝卜丁不用解冻，可以直接放到热水里泡一下，再换热水继续泡，直至豆丁粒变软，备用。

小贴士：超市有卖袋装的绿豆、玉米粒、萝卜丁，也有卖腌制好的酸黄瓜。

2、烤盘包裹铝箔纸后，备用。要是家里没有铝箔纸，可以在烤盘抹上薄薄的一层油。

小贴士：如果不包裹烤盘或抹油，面包会容易粘贴在烤盘上。

3、法棒切片，然后抹上一层黄油和BBQ酱，摆放在烤盘里。

小贴士：用土司也是不错的选择。可以用番茄酱\芥末酱代替BBQ酱。

4、再把豆丁粒和火腿\培根放置在上面，接下来放上一层芝士。

小贴士：建议用马苏里芝士，吃起来就会牵出芝士丝，感觉特有趣。

5、把烤箱预热至270度，放进烤箱以200度烤5-10分钟就能吃到脆口又有营养的早餐啦！

小贴士：趁热吃最可口了，但是要小心，很烫的。

蒜 蓉 面 包

用料

法棒\面包、蒜、黄油、欧芹碎末（超市有卖）。

做法

1、蒜要切成细小颗粒。把蒜粒装入小碗，再加入一勺黄油和一些菜油。

小贴士：用搅拌机最方便，几秒就搞定。菜油的量主要是看有多少面包而定。

2、放入微波炉中火转1-2分钟，直至蒜粒微微有点金黄色即可。

小贴士：要是从微波炉里拿出来后蒜粒变得很金黄的话，就不能载入烤箱烤了，会变焦掉的。

3、烤盘包裹铝箔纸后，备用。要是家里没有铝箔纸，可以在法棒底部抹上薄薄的一层油。

小贴士：如果不包裹烤盘或抹油，面包会容易粘贴在烤盘上。

4、把法棒切成小片片，摆放在烤盘里，在上面刷上蒜油，撒入一些欧芹碎末。

小贴士：面包上加入一些蒜粒也会很好吃。剩下的蒜油，去掉蒜粒就可以用来炒菜。

5、把烤箱预热至270度，再放入面包以200度烤5分钟左右就能吃了。

小贴士：要趁热或是泡汤吃哦！