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慎吃柿子

(2011-01-30 06:49:29)
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原创

慎吃柿子

健康

分类: 健康生活

    近几天,我和妻子均有轻微的感冒症状,但不发烧。前天下午5点,我和妻子各吃了一个保鲜包装的脆柿子。7点,晚饭时,吃了妻妹给我们做的鲜美的黄花鱼,还将早蒸的红薯放在热小米粥里吃,当时感觉红薯有点发苦,认为是红薯上的“膏药”。当天夜里3点,我便开始腹泻,到天亮有6次。没有吃早饭,吃了消炎药,中午腹泻停止,但发低烧。妻子夜里和上午没有腹泻,也不发烧。早饭正常吃,但午饭吃得不香也不多。午饭后,妻子发低烧,下午5点,将中午饭全部呕吐出来,之后发烧38.1度。我向工人医院中医科的薛主任打电话咨询。薛主任告诉我,可以给妻子服用藿香正气胶囊。妻妹马上去药店买来了藿香正气软胶囊。晚7点,给妻子服用了藿香正气软胶囊,没有吃晚饭。晚9点,妻子体温降到37度;晚11点,降到36度。藿香正气软胶囊发挥作用了。今天早上,妻子体温36度。看来病情大大好转稳定了。可见,病从口入确有道理。这次患病,特别提醒我们:慎吃柿子!

    由网上知,柿子与海鲜同食不宜;在吃海鲜的同时,若再吃柿子,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为柿子中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不容易的消化的物质。同时鞣酸还有收剑作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物质长时间滞留在肠道内,进而引起发酵。所以,吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃柿子。 柿子不宜与含钙丰富的食物同食,容易产生结石。柿子与白薯同食不宜:柿子味甘、性寒,能清热生津、、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘、性平,补虚益气,强肾健脾,内含大量糖类等营养物质,两者若分开食用对身体有益无害,若同时吃,却对身体无益无害,若同时吃,却对身体不利,因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者还需手术。

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