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学校的越野长跑比赛

(2019-10-21 22:02:41)
标签:

越野长跑

跑步

中学

初一

教育

分类: 宝贝日记(11--12岁)

   学校的越野长跑比赛

2019-10-21               乐乐11岁10个月                  

     在九月份开学的迎新日,学校就给全体新生一个“下马威”,记得那一天,天气非常好,但也十分的炎热。学校要求家长和学生一起到校参加迎新日,家长在有冷气礼堂的室内听校长的讲座。而全体的新生被要求到室外的校园里长跑,几千米的长跑。这只是一次小小试验,让同学们先适应一下校园的“越野长跑”。因为校园越野长跑比赛是乐乐他们学校有别于其他学校的一个特色项目。每年秋季都会举行一场全校的盛大比赛。记得那天,乐乐试跑回来时,上气不接下气,对我说,他跑不了了,太难了,根本无法跑完全程。脸上青一阵白一阵的,气喘吁吁连话都说不利索。

    当然,不光是乐乐,当日还有很多其他的同学也是和乐乐一样,压根就跑不完几千米的全程。有的家长爱惜孩子,看不得孩子如此遭罪,心疼了,就开始说些抱怨的话,“有没有搞错呀,叫人跑这么长,几千米的跑,开玩笑,哪里跑得了,唉,跑不完就别跑了。天又热,想累S人呀!”

    我一看几个同学大口大口的喘着气,累得腰都直不起,我觉得好玩,笑了。在小学时,乐乐的体育成绩虽说也不错,还得了优。但是他哪里受过如此漫长的不间断的长跑呀?那么,他今天跑不完的表现就属于正常的范围。所以我对他深表同情,并给予安慰和鼓励。但是乐乐却对自己要求很高,再说,并不是所有同学都和他一样跑不完,而是有一部分同学还是可以跑完全程的,甚至抛出好成绩。后来,我了解到,那些第一次就跑完全程的同学基本上大部分来自本校附属小学,他们由于在小学阶段就有机会接受越野长跑的训练,所以今天的长跑对他们来说就是不是什么问题,而跑不完全程的学生大多是像乐乐这样从其他小学考入该校的学生。乐乐跑输了,我虽一点也不着急。但是乐乐却在这场跑步中失去自信心,他觉得自己不如别人,跑都跑不完,很失落的样子。由于这第一次的打击,他还常常垂头丧气的对我说,"唉,妈妈,我的越野跑很差呀!"我听了又偷笑,我知道乐乐的长跑不应该很差,他只是从来没有试过这样跑而已。

      后来,我常常和乐乐聊天,说到他们学校的越野长跑。乐乐告诉我,开学后九月份,十月份的体育课基本都是训练越野跑,每次上体育课,体育老师就带着同学们在校园的范围内训练长跑,也教给他们长跑的基本知识。以准备十月中旬的正式比赛。慢慢的,乐乐学到了一些要领,他开始不再没有信心,而是一点点的进步不少。他开心告诉我,他自己每次都跑在班级里的前几个中,属于成绩好的那一部分同学。我听了就很开心的表扬他,虽然没有任何基础,但是进步非常神速。我一表扬,乐乐又信心满满。周末回家,他要求我有空带他去家附近的体验场练长跑。我的空闲时间实在有限,但是我还是尽量陪着乐乐去练习跑步,每次到了体育场,他都非常认真的练习,他甚至教我如何科学的跑步,如何做准备活动;要我帮他录影,他自己一次次的回看,研究自己的动作是否到位,时间,速度是否有进步,每次都练到大汗淋漓,一身湿透,体育场广播要关门才依依不舍的离开。很可惜是,我们能一起去体育场练习的时间少之又少,即便如此,乐乐还是一直在进步中。重要的是他对于他的长跑很重视并一直保持兴趣。

       那天,他周末又从学校回来,他兴奋的告诉我,他的长跑已经是在班级里属于成绩最好的几个之一了,有时竟然可以跑到前三名的成绩。我不由得赞叹他说,“乐乐,你不是你们学校的附属小学毕业生,但是今天,你的长跑成绩已经远远的超出很多附属小学毕业的同学,妈妈真的为你高兴,说明我们的努力没有白费,妈妈就是欣赏你的这种坚持,努力之后相信会有回报,加油乐乐,妈妈永远支持你!”我的话又像一个定心丸给了乐乐浑身的力量。

      学校的越野长跑比赛的日子终于来临。那天是星期五,天气晴朗,秋风送爽。非常适合跑步。下午乐乐比赛完从学校回来时有点小失落,说自己跑得很差。因为和其他人比,他没有进前几名,也没有得到任何奖。这难免让人失望。

        两天后,学校公布了比赛日每位同学跑出的个人成绩,我查看了一下,乐乐跑了14分35秒(2400米),他的成绩竟然是班级前五名之内,对于这个成绩我已经非常满意。我的要求比乐乐低,那是因我比乐乐看得更清楚,我提醒他,想想自己开学初的情景,一开始连跑完全程都是不能够的,后来有进步,可以跑完全程,再提高至14分45秒,现在14分35秒,而且是在班级的前五名内。开学一个多月以来,难道这样的上升趋势不令人开心吗?而且还只是中学入学的第一次比赛,相信往后还会有更大的进步不是?乐乐一点就通,他笑着说,那就说你是横着比,还是竖着比。我刚刚是横着和别人比,就觉得自己很差劲,但是竖着来看我的成绩,那就说明我一直在进步,嘿嘿~~横看成岭,侧成峰⋯⋯谈过之后,乐乐又恢复愉快心情,自信心也回来了。(本次分享完毕,谢谢关注!)



                              学校的越野长跑比赛


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