总体来说我的状态越来越好！比三天前开朗了，自信了，还学到了好多技术，我发现小伙伴们都很喜欢我，我也很喜欢大家。

        我第一次让人进入深度催眠状态是在第二天上午临结束的时候，当时心里是很不安的，担心自己做不好，没想到结果出人意料的好。

        课程期间有两件事让我印象最为深刻，人桥和呐喊活动。搭人桥的时候，我找到了久违的身心一致的感觉，感觉身子特别轻快。身心仿佛回到了小时候一样，不在意别人的眼光！自在、放松、开心、愉悦。身板挺直了，身体微微发热，背上全是汗，第二天穿衣服的时候都感觉自己瘦了好多。