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生活无处不催眠之唤醒沉睡的感觉:现代生活的快节奏,让人们太过忙碌。忙于担心过去或将来,忙着消遣娱乐,忙着到处旅游或各种琐碎的小事。我们对保持我们身心健康的事物熟视无睹,失去了与周围世界的联系~也就是我们正在渐渐失去感觉。感觉是上天赐予我们人类最珍贵的礼物。让感觉复苏,加强与世界的联系,可消除我们的孤独感!孤独感,现代生活方式病的元凶!你身在闹市,可无人交心;你活在关系中,因感觉在沉睡,自我关系不顺畅,人际关系欠沟通!身心健康专家詹姆斯.林奇的著作《我的哭声无人听见》用蓝色机器验证了,孤独对血压和心脏的影响。智慧的人们,唤醒沉睡的感觉,让每一口饭菜有滋味,每一刻睡眠更香甜,让身体和精神达到均衡的状态,从关系和环境中得到更多的乐趣吧!你只需学习专注~放松~觉察!这催眠的三要素将让你为身心放个假,让你的生命再次学会愉悦,象充满电一样更有效能![微笑][太阳][玫瑰]
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