记得上个星期，我发小还信心十足的跟我说“我去那个公司肯定没问题，回头把你也弄过去啊！”

结果今天我问他，怎么样了？！他却完全没有了自信。

她觉得自己是国际4A公司的，去那种公司应聘，一定没有问题的。

但是现在中国什么最多啊，那就是失业的人！

从来没有经历过什么坎坷，殊不知社会是什么样子的！

失业的人那么多，想换工作谈何容易啊。

好不容易找到一个双方都比较满意的工作，正在欢天喜地等着大展拳脚的时候，却被红牌罚下。

原因自然是职场上的“潜规则”了

在中国混生活，没有良好的“人际关系”和那些所谓的“硬资本”，是没有用的！

哎，这年头，能者多劳。

没有能力，但有资本的人，享清福。

没有能力，又没有资本的人，大家慢慢混吧~~~

其实说白了，全都扯淡呢！

工作做久了就像鸡肋，食之无味，弃之可惜。

其中滋味，自己体会。

8月13日

晨练：45分钟的羽毛球。（效果：衣服湿透了，汗大滴大滴的往下掉，胳膊抬不起来了！）

早饭：两片馒头，一个炸鸡蛋，土豆丝，一碗牛奶。

午饭：土豆丝，一块肘子肉，一些扁豆。

水果：一个桃子

昨天我家那个男人说，我吃的太多啦！锻炼也不认真。这样不能减肥的！说了我一大堆！！起码有半个小时啦！还变着方的问我多重了！这能告诉你吗！真是得！你要是知道了，又该唠唠叨叨一大堆了！哎

好吧 我以后就按他说的方法做了 免得他又说我胖！！！

每天要跑步30分钟！坚决不能快走！

跑完做一些器械。如果在家就做仰卧起坐（每组30个，三组）和深蹲起（每组15个，三组）

晚饭做多吃一小小点菜！吃一根香蕉！  干脆就不吃了！！！

早上要吃煮鸡蛋！

午饭不能多吃  我今天就开始不吃主食了

等等等等 一大堆。。。。貌似忘记了大半。。算了 回头再问他吧