如果想暖身

说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的红茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。还可以在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用，暖身的的效果会更好。

如果心情郁闷

如果你常常觉得心情郁闷，想发脾气或是身热、口渴，从中医角度看是有心火、虚火，适合饮用能滋阴降火的绿茶。

如果消化不良

如果你容易腹胀，适合饮用有益肠胃的熟普洱茶（最好是五年以上的）、乌龙茶，不过不要在餐后立即饮用，最好等到餐后半个小时。

如果想瘦身

绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果，尤其产自云南高山的普洱茶更是有独特的燃脂功效，能让体脂代谢速度增加14%。

如果想体味清新

早晚各喝一杯茉莉花茶能让体味清新，因为绿茶中的儿茶素与茉莉花茶共同作用可以改变人体汗腺所分泌的丁酸酯，这是决定体味的物质。

如果想明目

长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可以起到一定的抗辐射作用。

此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

如果想美白

试着连续饮用一周薏仁绿茶，你就会发现自己的肤色大大提亮，而且薏仁还有滋阴润燥的功效，能很好地滋润皮肤。

提醒你要选大颗的白薏仁或红薏仁，并且最好先用热水煮30分钟再用来泡茶，这样更有益于有效成分的溶出。