中医有怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺等说法。西方，也有研究指出敌意强、好竞争、欠耐性的A型性格人，患心脏病风险较高。性格影响健康的精确度有待进一步的考证，但近年的科学研究表明，性格的的确确在影响健康问题。　

  　乐观——平均寿命长

　　有数据显示乐观的人的平均寿命比悲观的人长7.5年，因疾病早死的风险低55%，出现残疾和长期痛症的机率也较低。美国卡内基梅隆大学研究员认为，乐观能强化免疫系统，减低心理压力的坏影响。

　　芬兰职业健康研究所在4000多人的研究中，发现性格冲动的人患胃溃疡的风险，是其他人的2.4倍。因为冲动的人面对压力时，制造胃酸水平比平常高，引致胃溃疡。此外，英国威尔斯大学的研究发现，冲动的人对饮食的自制力较低。

　　加州大学的研究发现，性格害羞的人较易受病毒感染。科学家发现，个性擅长社交的一群动物，体内活跃的淋巴结数目比害羞的一群多，而淋巴结是免疫系统的一部分，有助杀死入侵的细菌病毒。另有研究指害羞的艾滋病感染者对病毒抵抗力较弱。

　　很多研究指出好斗易怒的人易出健康问题，像动脉粥样硬化、严重抑郁症、受伤复元时间也较长。70%的人四日内可复元，易怒的人却只有30%。另有研究指性格好斗的人容易患慢性炎症，而这又会导致心脏等其他疾病。

　　有焦虑症的人，患高血压的几率比普通人高三倍。美国北亚利桑那大学的研究发现，这可能是因为压力荷尔蒙高导致。另有研究发现，心脏病人接受治疗10年内死亡率是7%，焦虑的人死亡率却高达27%。

　　美国哈佛大学研究指出性格孤僻、经常很忧伤却故意压抑感受的人患癌症和心脏病的风险较高。该类型的人对压力荷尔蒙的调节能力较差，令他们易心跳快、升高血压和收紧血管，对心血管系统不好、他们的免疫系统也比较活跃，易生发炎而损害血管。

　　米兰大学研究发现，最外向的人的患病几率低15%，而且复元速度也较快，不那么容易受感染。研究员认为他们处理压力较好，少些压力荷尔蒙，他们也较少讳疾忌医。但日本山形大学发现他们比神经质的人较易肥胖，可能与基因和社会多、吃得多有关。

　　美国加州大学的研究发现，小时候被家长和老师评为开朗和有幽默感的人，长大后比不开朗的人早死，跟人们预期刚好相反，开朗和幽默感是跟寿命成反比。研究员认为，开朗的人可能倾向低估危险，当遇上逆境时较难适应，令他们早死。

　　在美国加州大学研究中，勤恳尽责是与长寿最有关系的性格特征，死亡率比性格相反的人低30%。英国诺丁汉大学的分析也发现，勤恳尽责令人长命，因为他们行事谨慎、少染上抽烟酗酒吸毒等坏习惯，所以较长命。

　　性格神经质的人不只容易有神经病，加州大学发现他们患哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病的机率也较高。研究员认为神经质的人面对困难时通常都自责和发脾气，没有寻求帮助，所以受压程度角较高，影响免疫系统，令他们较易病。