一个人要高质量的活着，离不开自信。但自信这个东西，不是你想有就能有的。千万次的表决心喊口号：“我要自信！”，再加上这几年喝了不老少的心灵鸡汤，当时觉得醍醐灌顶、茅塞顿开，但实操起来疗效甚微，原因都在于心中缺少自信。虽然长相不丑，但反而被“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”给整的更自卑了。从小到大我一直有种观点：长得好看但肚子里如果没东西就是“赝品”，百无一用。就好像自卑深深的刻在了我的骨子里一样。有时候就会追究其根源到底在哪里。那天，听了一个心理专家说：“0到7岁的成长非常关键”，这和另一个更著名的外国心理专家的话“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈”有异曲同工之妙之妙，但我并不认为我的童年不幸，相反回顾过去，觉得最快乐，最无忧无虑的日子就是童年的日子：那些物质贫乏的苦当时并不觉得苦，那些游戏玩耍带来的乐深入骨髓。客观的说，可能我受母亲的影响多一些罢了。“他们看我娘家没人欺负我”“你爷爷看不起我，你得为我争口气！”“长得好看有啥用，你是能吃他能嚼他？”“长得高有啥好处，做裤子还比别人多费布呢！”，母亲也许是随随便便的发泄，却不知在儿女身上潜移默化，起了她无法预见的作用。也许我的“拧巴”，我的心理暗示——不够聪明，能力欠缺等等都是源于心底的自卑吧！心底的自卑往往还要用表面上的“骄傲”“自负”来伪装。