海军陆战队的游泳考核即将进行，女兵们怎样在一周的时间里提高整体游泳水平？她们的训练方式又有什么特别之处呢？《军事纪实》8月17日20：03播出《海上霸王花》（上集）为您揭晓

沈班长的严厉让新兵们不寒而栗

这两名女兵是中国海军陆战队某旅的战士，班长叫沈妍，她正在教新兵冯欢欢学习游泳。沈妍的严厉让新兵冯欢欢看上去非常无助，那么这位班长的脾气为什么这么急？她们学习游泳又是为了什么呢？

这是中国海军陆战队每年进行海上训练的壮观场面。作为海军陆战队员，这种海练每年都要进行，而在上百个训练科目中，游泳是其中最重要的一项，每名单兵每天至少要完成一个海上五公里的游泳训练。

海面上常常被分成甲、乙、丙三个组，甲组是游泳水平最好的，乙组是刚学会游泳的，而丙组是不会游泳的。然而这种组别的存在只能容许这最后几天了，因为再有一个星期，全旅的游泳考核就要开始了，每个参训单位要全员参加，并以最后一名的成绩来记录团队成绩，大家都在为这次游泳考核全力准备着。

海面上，这种老兵带新兵的画面随处可见，这些丙组队员也叫“秤砣”，意思就是一下到水里就会沉底，对他们来讲，能在一个星期之内学会游泳并参加考核确实有着很大的压力，队员们都卯足了劲头在拼命练习。

沈妍和孙冬雪是女兵队里的游泳骨干，这些天她们的任务是把自己负责的“秤砣”带进乙组。然而，两位班长带兵却各有特点，沈妍坚信：严师出高徒。在新兵面前，她永远都保持着一副最严厉的面孔。

沈妍，第五年兵，是甲组中水性最好的队员，五年的游泳训练，让她的个头从一米七二蹿到了一米八五，她也成了女兵队个头最高的人。在很多人眼里都觉得这样的身高根本游不快，但是沈妍却凭借着自己不服输的劲头成为了女兵队中的佼佼者。每次游五公里，她总是游在队伍的最前面，被队友们称为开浪手，行进中她不仅要掌握队伍前进的方向，还有处理一些遭遇风险的特殊情况，比如遭遇海蜇的突然袭击。这种海生动物，多脚，有毒液，一旦皮肤沾上它的毒液，常常会化脓感染，严重时甚至会危及生命。

而和沈妍的严厉相比，孙冬雪却是一位很有耐心的班长，在教新兵们学习游泳之前，她想出了很多办法让队员们慢慢去熟悉海，喜欢海。

其实，在孙冬雪当新兵时，她的班长就是沈妍，虽然她和现在一样严厉，但是孙冬雪却从沈妍的游泳状态中学到了轻松，这也是她当年很快学会游泳的原因，她希望她带的新兵也能够在轻松中学会游泳。

孙冬雪的这种耐心，让新兵们觉得很容易和她接近，在体会每一个动作时也觉得很有乐趣，为了让她们体会飘的感觉，孙冬雪就这样和新兵手拉着手一起钻进水里。

就像沈妍自己说的那样，在教新兵学游泳时，她绝不会给她们笑脸和鼓励。这就是节目开始时播放的画面。那么镜头下的沈妍为什么会有这么大的火气呢？其实就是因为新兵冯欢欢这个趴圈的动作。

新兵们在初学游泳的时候，一旦游累了经常会有想在泳圈上休息一下的念头，她们就会趴在圈上，这对于学会游泳是一个非常大的阻碍，为了改掉冯欢欢这个趴圈的习惯，沈妍才发起了脾气。

而新兵们也打心眼里害怕她，快点学会游泳是她们时刻要告诫自己的，虽然她们看上去平静，但是在内心深处，那种学不会游泳的焦灼心态无时无刻不在影响着她们。

游泳，从憋气学起

沈妍的严厉让新兵们不寒而栗，对于她们心中那一份学不会的焦急，沈妍真的就不能体会吗？在她的心中，对于这些比自己小几岁的战友，就没有一点同情心吗？

新兵们正在练习的是蛙泳最基本的动作，分为手臂动作和腿部动作，而这种手脚结合在一起的动作要想做好就更不容易。为了能够更快的掌握蛙泳的要领，姑娘们每天都要成百上千次的反复练习。

班长们告诉新兵，只有把陆地动作练好了，到大海里才能真正地游起来。在新兵们做动作的眼神中，也足以看出她们的认真。

这种水中憋气对学习游泳的人来讲是最重要的一关，因为只有学会了憋气，人才能做到在水面上飘起来，做这个动作必须学会用嘴呼吸，如果用鼻子呼吸极有可能呛水而导致生命的危险。

张梅凤是一个来自大山里的新兵，性格稍显内向的她，学习游泳格外认真，每天她都会把游泳体会写进日记里，即便这样她也是进步最慢的，就连最基本的水中憋气，她也是坚持时间最短的。她在游泳日记中写道：“阳光，沙滩，大海在我的面前，而我却是那么怕它。从小玩水的我，现在为什么会这样，搞不明白。”

看着其他队友都已经顺利过了憋气这一关，张梅凤的心里特别着急，为什么这么简单的动作自己就是做不好呢？如果连憋气这关都过不了的话，学会游泳根本是不可能完成的任务。孙冬雪班长告诉她：“如果不敢的话，就这样，先用手掐住鼻子，再进水里试一试。”

班长的这个办法，让张梅凤觉得很管用，在她不敢去憋气的时候，只要用手掐住鼻子再进入水中就会感觉很安全。为了体会憋气的要领，她开始不断地在水中反复练习，慢慢地，她发现憋气是很容易做到的事情，游泳对她来讲，也许根本就没有想象得那么难。不过，和其他的新兵相比，每次在海里憋气她仍然是坚持时间最短的。

为了不成为考核中给集体拖后腿的人，每当大家放松的时候，张梅凤就一个人在院子里默默地练习憋气，她要把游泳的每一项基本功都打牢，更重要的是此刻在她的心中已经悄悄订立了目标：争取能赶在其他新兵之前最先进入到乙组，那么这个目标张梅凤真的能够实现吗？

“铿锵黑玫瑰”的坚毅与为温柔

和在营区的训练相比，宽阔的海上训练场让每天的训练气氛更加浓厚，男女兵之间也在海上无形的较量着，虽然男兵的体能和耐力要明显优于女兵，但是女兵们却毫不示弱，谁能在最短的时间内教会秤砣也是他们之间比试的内容。

新兵们的平均年龄只有十六七岁，游泳对她们很多人来讲还是第一次接触，有些女兵因为从前有过溺水的经历，所以只要一接触水就会感到特别恐惧。而在海练期间，战士们因为怕水而晕倒在海里的现象也时有发生，这艘疾驰而过的冲锋舟就是去前方接一位晕倒在海里的女兵。

然而，对于新兵们的这些反应，沈妍觉得虽然够理解，但是最根本的原因是她们还没有去突破自己的极限，因为自己小时候也有过溺水的经历，她还记得自己第一次海练中见到大海时害怕的心情。沈妍说：“就很害怕，特别害怕。看到大海真的好大好大，感觉自己只要进去了，好像再也出不来的感觉。”

但是沈妍却是新兵中最先学会游泳的，就是因为班长对她的严格要求，班长曾告诉她，作为一名军人必须要面对所要承担的任务。如果不把游泳当作实战一样对待，那么学习游泳的意义又在哪里呢？

这名正在游泳的女兵叫常远，她小时候就有过一次特别痛苦的溺水经历，只要看到水她就会感到特别不安，而作为一名陆战女兵，她必须适应这样的训练。几天下来，她能像现在这样大胆的游泳对她来讲已经非常不容易了。

她叫兰洁，因为对水有着天生的惧怕心理，虽然陆地动作做得标准，但是一到海里她就根本不敢做动作了。这一天，指导员秦庭勇把她带到了深水区，让她直接跳下海，而指导员却把冲锋舟开到了一边。兰洁最后还是战胜了自己，她想到了班长对她讲得要想动作，她终于可以做到在海里游了。

沙滩上的温度常常超过四十几度，酷热的高温让这些女兵们的皮肤越晒越黑，虽然有些队员也会涂上防晒霜用来保护，但对她们来讲是根本没有用处的，皮肤仍然是一天比一天黑，不过女兵们倒给自己起了一个很好听的名字——“铿锵黑玫瑰”。

每天，姑娘们平均在海面上的训练时间常常超过七个小时，皮肤在泡过海水后经常会脱皮气泡，每到晚上睡觉的时候，她们经常只能趴着睡。而当训练太累了她们也常有睡不着的时候，这些90后的新兵也会想家。

随着考核日期的日益临近，海面上不会游泳的人已经剩下不多了。在上千人的男兵中也只有这一小部分人不会游泳了，而在女兵队，这一天沈妍成功地把她负责的秤砣全部带入了乙组，远处她正和大家开心地玩水。也许这个时候，新兵们才会觉得眼前的沈妍班长也很可爱。

和沈妍的轻松比起来，孙冬雪的任务还没有完成，整整一个上午，她已经陆续把其他三名队员送到了乙组，丙组队员只剩下张梅凤最后一个，茫茫海面上，她显得是那样的无助。

2009年6月12日，距离全旅的游泳考核只剩下最后两天了，张梅凤还能赶上大队伍吗？对她来讲，军营生活里的第一次海练又将是什么样的呢？