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亲子丼OyakoDonburi

(2010-10-19 00:17:47)
标签:

亲子丼

分类: 写意.他乡
亲子丼OyakoDonburi
和孩子做名词解释。什么是“挑剔”,什么是“讲究”。
“挑剔”,好比周游世界,遍尝美食之后,变得越来越嘴刁,吃什么非得怎么怎么着,什么什么的都看不入眼。江湖上,常被叫做“老餮”。但“挑剔”,并不意味着懂得食物。
“讲究”,则是尝过各地美食之后,变得越来越能干,将寻常简单的东西做得更有滋味。这样的,叫做“美食家”。除了品尝与观察,更会思考和改进,哪怕只是一个鸡蛋,一碗米饭。
亲子,是父母与孩子的意思。
这个亲子盖饭呢,既有蛋,又有鸡,用鸡肉与鸡蛋比喻亲子关系。不用油,非常清淡,只靠着几根葱,生生地提出鸡肉的鲜味。取材家常,制作简单。
鸡蛋要嫩,火候要紧。如果卫生条件允许的话,最好半生,流动成汁,拌着米饭吃。

亲子丼 Oyako Donburi
材料(4人份):

6-8杯熟米饭
4-5个鸡蛋
¼ 磅/115g去骨鸡肉
2根大葱或4根青葱
2 ½杯鸡汤或鱼汤
6tbsp浓酱油
3tbsp淡酱油
3tbsp糖
做法:
1.将鸡蛋打在碗中,筷子轻轻搅拌,但不要打散。
2.鸡肉切片3/4公分宽。
3.葱切断2.5公分长。
4.将鸡汤、酱油和糖中火煮开,加入鸡肉,不加盖,5分钟。加入葱,1分钟。
5.倒入鸡蛋,不要搅拌,半凝固,不要煮得太老。
6.米饭盛入碗,舀上鸡肉和鸡蛋。
亲子丼OyakoDonburi

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