不想做饭，不想吃饭，一有时间就想往床上爬，

真想把自己焊床上睡三天三夜，

可惜梦想就是梦想，要能轻易实现就不叫梦想了http://blog.hexun.com//CuteSoft_Client/CuteEditor/images/emcry.gifps.顺便请个假" TITLE="牛腩乌冬 ps.顺便请个假" />

我跟Ramile约好了这两年积极锻炼身体，

争取两年后带着陪儿棒的身体去西藏朝圣，

但在这之前能不能让我睡个够先~~~~

勉强睁着惺忪的睡眼说了一大堆废话，

咖啡没用，茶叶没用，MS我应该试试头悬梁了。。。

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牛腩乌冬

原料：牛腩（250g），乌冬(两人份)，金针菇，青菜

做法：牛腩切块浸泡30分钟后洗净，放入砂锅加适量的水，大火煮开撇去浮沫然后加入料酒，姜4片，八角2粒转文火炖2-3个钟头，然后放适量盐再煮15分钟。之后煮乌冬，如果是熟乌冬煮4分钟左右就足够了。将煮好的乌冬放入碗中，然后烫金针菇和青菜最后加上汤和牛肉就可以了。

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乌冬本身没有什么味道，全凭汤带出香味，所以一定要用高汤哟~~

p.s.本人在近段时间比较忙，会比较没有时间更新blog，尤其是我的自传。http://blog.hexun.com//CuteSoft_Client/CuteEditor/images/emsad.gifps.顺便请个假" TITLE="牛腩乌冬 ps.顺便请个假" />

希望各位筒子们多谅解，并一如既往地支持我。i will come back ASAP.http://blog.hexun.com//CuteSoft_Client/CuteEditor/images/emsmile.gifps.顺便请个假" TITLE="牛腩乌冬 ps.顺便请个假" />