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照烧鸡腿

(2007-05-11 12:36:47)
标签:

美图

美食

生活

谈天说地

休闲

感悟随笔

分类: 绝对肉食
 

常常看到其他mm做照烧这照烧那得,看得自己也心痒痒,于是买回4个鸡腿咱也实践一把,不能光看着别人的菜流哈喇子,自己不动手啊,不动手就吃不着,这是个残酷的事实。Ramile多幸福啊,自己不动手,美味送入口。赶明儿我俩角色互换,看看是个这么样子,可以预见--全都得饿死。

原料:鸡腿,照烧酱(可以买现成的,也可以自己做,偶是自己做的,下次买现成的尝尝)

先来说下照烧酱的做法:

醬油1/2大匙 蠔油1大匙 糖1又1/2大匙 香油1/3大匙 水 1又1/2杯  黑胡椒粉 加在一起搅拌均匀。

照烧鸡腿做法:先把鸡腿去骨,(去骨的方法:用剪刀慢慢的从一头剪开,然后顺着肉剪下去,再转着圈剪,不简单也不太复杂,实践出真知!)鸡腿去骨后摊开,用老抽,生抽均匀涂抹两面,最后再刷上蜂蜜。装进保鲜袋中(个人发现:用保鲜袋比用盘子好,保鲜袋可以拢住比较多的汁,这样腌的更透彻。)腌至少2个小时,最好过夜(偶腌了一下午)。将腌好的鸡腿取出放入平底锅两面煎成金黄色,然后倒如照烧酱小火咕嘟个10来分钟,倒如适量的水淀粉,待汁收浓就可以出锅了。

这道菜是甜味为主,所以烹饪的过程中盐要少加,酱油,蚝油都有咸味。汁用来捞饭还是不错的选择,只是不利于减肥,嘿嘿。

http://photo6.hexun.com/p/2007/0511/95964/b_E5F686964297E546E49EEE08D764F880.jpg
烹饪中的样子

http://photo6.hexun.com/p/2007/0511/95964/b_07A7CBA82A2D8C0F422169D3268343F8.jpg
不必加葱花的,偶只是为了拍照好看加了点。

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