在欧美国家，牙齿作为美丽的重要标志一直都备受重视。在亚洲国家，美丽到牙齿的概念近几年来也已经深入人心。是的，拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也格外迷人呀。

以前分享过一款美白牙贴，真的很有效。牙贴分上齿和下齿，透明薄胶状，早晚各贴一次，30分钟后取下，14天一疗程，它说5天可以看到明显变白，事实上我第三天就觉得白了许多。该系列还有强效版、每日版等好几种不同版本，使用方法略有不同。

这种是在每天刷牙前使用的，要求每次含一口漱60秒。不过我从来没能坚持那么久。尤其最初几天，漱十几秒就撑不住了，因为含在口里很凉，又好像辣，又好像麻，总之舌头难以忍受，就会赶快吐掉。后来慢慢适应了，坚持的时间就越来越久，都能在30秒以上。

美白漱口水效果没有牙贴快。最初使用的一个星期，我天天观察，没发现什么变化。然后不知不觉中用掉大半瓶，忽然发现牙齿白了！呵呵，开心。除了美白，还有杀菌、口气清新功能。

方便省事有效果，话梅现在每天都坚持使用美白漱口水。

用完上一瓶Listerine美白漱口水之后，我尝试了上图左边那款佳洁士的，佳洁士美白漱口水触感比较容易忍受，但是用下来发现效果没那么好。所以我又换回了Listerine。

Listerine在国内的译名是李施德林，它家漱口水真不错。右边那瓶是新推出的加强版美白漱口水，不知是用久了习惯了，还是配方有所改进，发现触感好多了，现在我能坚持漱几十秒，呵呵。