文/赵格羽

　　  看到无数办公室一族过劳死的新闻，便告诫一定要注意身体健康。身体健康，就从饮食开始。同时，又看到地沟油、瘦肉精、染色馒头、避孕黄瓜等新闻，这让我十分惶恐。看来，该自己动手了。于是，我就买了榨汁机，每天自己榨纯天然的水果汁蔬菜汁来喝，我去菜市场买菜回来自己做。

     果然，我的身体调理得很好了。

     最近，我就爱上了这种DIY的饮食。每天看电脑看得眼睛发胀肩颈酸疼，做一些手工的劳动，对我来说，不是劳动，是运动，是享受，是调节，是一种平衡。

    对，平衡，以前，我会找小时工来拖地，以前我会叫外卖，觉得整理屋子浪费时间，觉得自己做饭也浪费时间。既环保，省钱，还放心。省去了去找中医按摩和健身房的时间。

    现在，我完全不这样认为。必须精神运动和身体运动相结合，这样才能得到长足的发展。而且，我发现，现在的生活品质得到了很大的提高。

    很早以前，大师们就说过平衡的重要性。那时候，觉得“平衡”这个词生疏的。现在看来，“平衡”无处不在。

    感情同样也是如此。

    比如，我们爱一个人，被一个人所爱。只有平衡，这段关系才会维持下去，一旦失衡，关系就会被化解。

    平衡，一种是真的天枰上的平衡，谁付出谁获得都是平衡的。一种则是心理上的平衡。心理上的平衡，是一种心理感受。那就是“愿打愿挨”的同义词。

    恋爱中的人，同样要寻求平衡。你不能陷入情感地漩涡，一扎进去了就不出来，那会让自己窒息，也会让对方心生退意。

    感情是一把天枰，你把爱情放得太重，对方就会把爱情看得很轻。所以，你得收着一点，让对方也向你走近一点。

     最好的办法，就是扎进去了，再跳出来呼吸一下。

    也就说说，爱一个人，你可以爱得很投入，但是请偶尔地抽离出来，作为旁人一样地冷静观察一下。

    也许，这对于热恋中的人很难。但是，感情中的“平衡之道”，却是每个人都必须学会的。

——选自《女人香》手机杂志第七期

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