现在是养生热，养生方式各种各样，有从医学角度，有从饮食角度，有从运动角度，还有从修心养性角度。。。。。。总之养生越来越受到国人的重视。

从易学来看，养生就是改变阴阳五行，五行变化，命运当然会发生变化。因此，养生可以改变命运。

但是，如何正确养生？就需要因人而异了。有的人阳重阴虚，就要补阴。有的人阴重阳虚，就需要补阳。有的人肝胆有问题，那可能是八字中五行木有问题，调理好肝胆，木也就得到调理。有的人气血有问题，那可能是五行火有问题，调理好气血，火也就得到了调理。有的人脾胃有问题，那可能是五行土有问题，调理好脾胃，土也就得到了调理。有的人肺、呼吸道有问题，那可能是五行金有问题，调理好肺、呼吸道的问题，金也就得到了调理。有的人肾有问题，有可能是五行水有问题，调理好肾，水也就得到了调理。

调理好阴阳五行的问题，命运也会随之改变。

由此看来，养生也属风水调理的一种，如果能养生和风水结合起来调理，效果会更佳。

在实际与人调理风水中，经常碰到这样的案例，有的人长期有病，但通过医疗、药疗、食疗等就是不见效。后经过风水调理，病也逐渐好转，也能上班赚钱，夫妻关系也得到了明显的改善。

但养生往往也容易走入某些误区，有时过于夸大一些方法的效果，搞得大家都效仿。吃素好，大家都跟着吃素。一天只能摄入多少维生素、蛋白质等，多了对人体就不好，大家如此这般。殊不知，各人体质不同，从事的工作也不同，消耗也不一样，怎么可能一天的需求都一样？

正确的养生方法当然是要因人而异，根据每个人阴阳五行的需要，来进行养生。这就如同风水一样，一定也要根据每个人阴阳五行的需要调理风水。只有这样，才能对某个人有利，否则就会不利，或者有害。

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